吃什么月经马上来（吃什么月经马上来潮没有副作用）

彩虹养生网精选：

• 1、经期食谱有哪些?女人经期吃什么食物好?
• 2 、吃什么药能让月经马上来
• 3
  、想要马上来月经怎么办,怎样让月经马上来

经期食谱有哪些?女人经期吃什么食物好?

女性经期养生食谱姜枣红糖水材料：干姜、大枣 、红糖各30克
。作法：将前两味洗净
，干姜切碎末，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍大枣去核 ，加红糖煎
，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效 。适用于寒性痛经以及黄褐斑
。山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克 ，桂枝5克
，红糖30克。

女性经期食谱姜枣红糖水材料：干姜
、大枣、红糖各30克 。作法：将前两味洗净，干姜切碎末 ，大枣去核
，加红糖煎，喝汤 ，吃大枣
。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑 。山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克
，桂枝5克，红糖30克
。

食谱山楂桂枝红糖汤 材料：桂枝5克 ，山楂肉15克，红糖30克。做法：将山楂肉 、桂枝装入瓦煲内
，加清水2碗，用文火煎至l碗时 ，加入红糖
，调匀，煮沸即可饮用 。功效：具有温经通脉 ，化淤止痛之功效
。适于女子寒性痛经症及面色无华。

经期食物 在经期之前
，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气
、疏肝、调节不良情绪的食品 、药品 ，如卷心菜
、柚子、瘦猪肉 、芹菜、粳米
、鸭蛋▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、炒白术 、淮山药
、苡米、百合 、金丝瓜
、冬瓜、海带 、海参
、胡萝卜、白萝卜 、胡桃仁
、黑木耳、蘑菇等 。在月经来潮时
，可出现食欲差 、腰酸、疲劳等症状。

吃什么药能让月经马上来

1
、黄体酮胶囊：此药物属于一种孕激素类药物，如果月经推迟是因黄体功能不全所导致的 ，可以在医生的指导下口服黄体酮胶囊来治疗
，有助于促进月经来潮
。益母草颗粒：这是一种中成药，如果月经推迟是因血瘀所致的 ，通常可以在医生的指导下使用益母草颗粒，有助于活血调经
，促进来月经。

2、月经不来吃什么药好乌鸡白凤丸：这个药物相信不用我多说大家也应该很清楚，乌鸡白凤丸和逍遥丸一样都是主要用于治疗由气血不足而引起的月经不调症状 。除此以外乌鸡白凤丸还能够治疗女性一些其它方面的症状 ，从而改善女性健康状况
。催经长期服用益母早比较好点
，急性针对人体还是有不好的。

3 、方法二，众所周知 ，避孕药不仅仅可以有效避孕
，更能在一定程度上推辞经期来潮，避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙 ，但必须在一个月前就准备
，也就是从这次月经来的第5天开始服用，一直吃到预备让月经来的前3天才停药 。

想要马上来月经怎么办,怎样让月经马上来

如果说之前月经是正常的 ，偶尔的月经推迟
，这种情况可以口服孕激素，如黄体酮胶囊 ，地屈孕酮片等药物来进行治疗
。一般治疗5-10天，停药以后才有可能会来月经。如果说是人流手术以后导致的不来月经
，大部分是由于宫腔粘连导致的，可以尝试口服雌孕激素复合制剂来进行治疗 。

想要马上来月经怎么办 方法一 ，女生应该准确的计算自己的经期来潮时间
，并且在经前1个月时间，服用低剂量的黄体素 ，阻止大姨妈的来到
，至调整日期之前7日停止服药，这一方法对女性身体伤害小 ，但须提前准备
。

这种情况可以吃黄体酮胶囊
、益母草颗粒。黄▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍体酮胶囊：此药物属于一种孕激素类药物
，如果月经推迟是因黄体功能不全所导致的，可以在医生的指导下口服黄体酮胶囊来治疗 ，有助于促进月经来潮 。

多补血补气
，贫▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍血的人来大姨妈大多数不立即，并且量非常少 ，乃至到没有
。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤骨头汤。多喝红枣桂圆粥 。买中药调理
，以川芎，赤芍主导的中药材能够调补身体。让月经提前来 ，而且进到一切正常的经量情况
。遵医生叮嘱来调。

如果想让月经来的话
，是可以口服黄体酮进行促月经的 。如果您平时月经周期规律，根据您描述的情况 ，目前若有月经推迟
，阴道不正常出血就不考虑月经
。建议您还是到医院检查▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍B超了解子宫腔内及附件区情况，进一步确诊 ，根据结果对症治疗。

如果想要让月经马上来的话
，可以通过合理的饮食达到这样的效果▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可以适当的多吃一些菠菜 ，这是我们生活中很常见的一种绿色蔬菜
，由于菠菜里面含有了维生素E以及铁的营养成分，可以使女性朋友在月经期间的时候 ，经血更加顺畅的流出来 。