得了拇外翻要怎么治疗（得了拇外翻有什么症状）

彩虹养生网精选：

• 1、拇外翻怎么办?
• 2、拇外翻微创矫正术技术优点
• 3、得了拇外翻怎么办
• 4、拇外翻怎样治疗的?
• 5、大母脚趾外翻怎么治的?

拇外翻怎么办?

1、轻度的脚拇外翻，疼痛也比较轻的患者，可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直。另外，经常在沙土上光脚行走，可以锻炼脚部的肌肉，延缓病情发展。但研究未能证明非手术疗法有疗效。

2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止拇外翻加剧。借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器（分日用、夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。

3、对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。这也是拇外翻矫正方法之一。每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。需要患者了解一些有关拇外翻矫正知识。穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。

拇外翻微创矫正术技术优点

1、效果十分明显，局部麻醉下就可以进行。手术安全、损伤小，切口小（仅3mm），不打石膏，钢针，愈合快，痛苦少，治疗后可直接下地行走。整个拇外翻手术过程20分钟，术后生活能自理，无并发症及后遗症。

2、它解决了传统手术创伤大、痛苦大、恢复慢的问题，以及微孔手术可能存在的不足。手术过程中，医生能清晰观察，确保骨赘清除彻底，不留残留，同时矫正跖角和拇指内外翻角度，恢复正常的解剖结构，术后效果可见于X光检查。微创拇外翻矫正术的长期效果稳定，复发率低，几乎不会产生后遗症。

3、而微创手术的创口就会小一些，所以术后的恢复时间短，而且在治疗期间能够生活自理，具有手术时间短、恢复快、复发低等优点。而对于这种疾病是否需要进行手术，我们一般是根据外翻具体的严重程度来决定的。

4、拇外翻保守治疗方法主要针对轻度外翻、疼痛较轻的患者。一般可以通过按摩、理疗、穿合适的鞋、赤足行走等方法逐步恢复。拇外翻手术治疗是通过手术来切除骨赘，拇收肌移位来进行恢复的。

5、费用更低廉，随治随走，无需住院。随着显微外科技术的发展，微创矫正手术应运而生，该技术适用于各种程度的拇外翻。足部进行局部麻醉，小切口，切除骨赘。术毕后，用绷带包扎，与传统手术相比具有明显的优势：手术切口小、损伤少、恢复时间短、治疗期间生活能够自理、畸形不易复发、手术时间短。

得了拇外翻怎么办

1、采用微创技术，经小切口进行拇外翻畸形矫正，无痛苦，出血少，切口小，恢复快，并将美足的概念贯穿其中，手术在局麻下进行，手术时间短，术后即可下地行走，配合功能康复指导，有效保证拇外翻术后不复发，一次性治疗即可达到高标准矫形和美足的双重疗效。

2、保守疗法 发现拇指外翻后，患者要注意避免穿头比较尖的鞋子，女性患者应该少穿高跟鞋，存在拇囊炎的患者应该服用非甾体类抗炎药来减轻炎症。另外有条件的患者还可以用矫正支具来减轻外翻的症状，晚上睡觉的时候可以使用夜间矫正夹板。

3、意见建议：轻度的患者可以通过穿宽松的鞋子，穿弧形的鞋垫等方法来矫正。而严重的患者有保守治疗和手术疗法两种治疗方式。保守治疗就是带矫正带几个月；而手术疗法就是将滑囊、增生的骨质切除，或是把拇内收肌腱切断加第一跖骨截骨。

4、理疗：如果拇外翻的情况并不是特别严重，那么就可以选择保守疗法，主要是针对没有症状或者是症状过轻的患者。可以通过理疗来进行热敷，能够有效的缓解拇囊炎。在鞋内也需要放置软垫，能够减轻足底的疼痛，在晚间可以用夹板或者是拇指夹垫来暂缓疼痛。

5、对仅有畸形没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗，如可做理疗、热敷等。如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以建议行手术矫正拇外翻。[手术治疗]应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。轻、中度的拇外翻，第第二跖骨夹角小于15°时，可采用跖骨头内侧骨赘切除，拇收肌腱切断或切除。

拇外翻怎样治疗的?

保守疗法 对于初期拇外翻，及时治疗至关重要。早期治疗能够更好地控制病情。在疾病初期，软组织肌腱功能紊乱是主要问题，此时采取保守治疗效果显著。保守治疗期间，患者应做好全面护理，避免穿着尖头高跟皮鞋，减少穿硬底鞋长时间行走或站立。保守治疗能有效减缓病情进展，使病情长时间稳定，暂免手术。

保守疗法 发现拇指外翻后，患者要注意避免穿头比较尖的鞋子，女性患者应该少穿高跟鞋，存在拇囊炎的患者应该服用非甾体类抗炎药来减轻炎症。另外有条件的患者还可以用矫正支具来减轻外翻的症状，晚上睡觉的时候可以使用夜间矫正夹板。

借助器具矫正 常见的拇外翻矫正器具有分趾器和矫形器。拇外翻矫形器的效果受年龄影响，16岁以前矫形效果明显，16岁以后矫形所需时间更长，成人使用矫形器建议坚持5个月以上。如果是扁平足患者，可以穿矫形鞋垫，通过对扁平足的矫正来预防拇外翻。

缓解症状。大脚趾外翻的治疗方法通常分为两种： 保守治疗：适用于轻度病例，通过非手术方法如矫形器、中药熏洗等，以减轻症状和纠正足部畸形。 手术治疗：对于拇外翻角度较大、骨骼变形明显的严重病例，需通过手术方法进行矫正。手术方式多样，包括骨赘切除、拇囊切除等，严重者可能需要截骨手术。

手术治疗手术治疗一般情况下适用于拇外翻比较严重的情况，也就是拇外翻角度大于15度，这个时候就会去使用一些手术治疗方法。

治疗大脚骨时，通常采用多种方法综合治疗，以获得更好的效果。拇外翻，也称为大足骨，主要是由第一跖骨远端的拇外翻引起，这可能导致第一跖趾关节半脱位和疼痛。治疗大脚骨的方法包括： 避免对跖趾关节造成损伤。女性应避免穿高跟鞋或尖头鞋，以减少对足部的异常压力。

大母脚趾外翻怎么治的?

1、拇指外翻如果发现的较早，也可以通过按摩的方法来让拇指外翻得以改善，按摩的时候可以用手把拇指向相反的方向掰动，以帮助拇指向正确的方向发展，如果条件允许的话，也可以多做赤足运动，这样可以增强足部肌肉的力量，能够缓解拇指外翻。

2、如果外翻不是很严重，不建议手术，如果外翻已经影响到你的生活，现在较好的治疗方法是小切口V形截骨矫形术，脚部局部麻醉、伤口小（0.2㎝）、无需住院、随治随走；治疗并发症少、不伤关节，微切口，不留疤； 不用钢针、无需内固定，恢复时间快。

3、分趾鞋其实对于拇外翻还是具有一定的矫正作用的，但是更适合分趾，可以分离脚趾缓解病情的加重恶化，如果是有拇外翻情况的话，还是建议选择用专业的矫正器或者症状过于严重的话可以考虑使用手术治疗，然后在配合分趾鞋一起矫正的话效果会更加好。