十种人不能吃樱桃（哪些人不可以吃樱桃）

彩虹养生网精选：

• 1、吃樱桃对身体有什么影响?吃樱桃会不会有皮肤过敏的现象,该注意些什么...
• 2、孕妇吃樱桃的注意事项
• 3、樱桃怎么吃
• 4、樱桃与什么不能同吃?
• 5、樱桃的功效与作用有哪些?樱桃不能和什么一起吃呢?
• 6、月子期间能吃樱桃吗

吃樱桃对身体有什么影响?吃樱桃会不会有皮肤过敏的现象,该注意些什么...

不可空腹食用樱桃。空腹状态下，胃酸分泌会增加，胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，可引起消化不良或腹泻等。樱桃中含钾量较高，每100克含钾258毫克，肾病患者肾功能正常时可少量食，在肾功能失常少尿时应禁止食用。樱桃味甜，糖尿病患者不可多食。

在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。

樱桃属于大热食物，吃太多容易上火。一般情况下，一个成年人最好一天不要吃超过半斤。当然，这也与个人体质有很大关系。吃太多还不利于消化，影响其他食物的摄入，造成营养摄入不均衡。樱桃含有一定量的氰甙类物质，若食用或药用过多要小心氰化物中毒。溃疡患者、便秘及热性病的人不建议食用。

另外，樱桃的含铁量居水果之首，而铁又是血红蛋白的原料，非常适合受到电脑辐射影响的女性食用。哪些人不宜吃樱桃樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。

樱桃外观好看，色泽亮丽，看起来就有食欲，其实很多人都喜欢吃这种水果，尤其是女孩子。这种水果含有的铁元素极为丰富，能够促进血液蛋白的再生。同时也能够调理脾胃对身体有很多的好处。但是也要注意且不可吃得太多，否则会造成上火的现象，就让我们一起来看看吃樱桃的好处和坏处吧。

孕妇吃樱桃的注意事项

适量食用孕期适量吃一点樱桃是不会导致血糖升高的，并且樱桃当中含有丰富的营养成分，食用后能给孕妇和胎儿提供多种人体所必需的营养成分，同时对胎儿的生长发育能起到促进作用。控制量由于孕期激素分泌会受一点影响，所以在吃樱桃的时候要控制量，不然过多食用就会有导致血糖升高的可能。

孕妇吃樱桃的注意事项 樱桃虽好，但孕妇也要适量的吃，否则会增加胃肠的额外负担。樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此体热、溃疡的孕妇最好不要吃樱桃。选樱桃时应注意，选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。樱桃不利于保存，最好能够新鲜吃用。

不过孕妇在吃的时候一定要少吃，以免引起上火。樱桃是一种营养非常丰富的水果，可以为人体补充需要的多种营养物质，有很多女性都喜欢吃樱桃。樱桃里面还含有磷元素、镁元素、钾元素等，可以给孕妇和胎儿补充多种稀有元素。虽然孕妇能吃樱桃，但是却不能多吃。

孕妇吃樱桃的注意事项 樱桃在性质上是温性食物，过量食用容易引起上火。一般来说，一次最多吃12个樱桃比较合适。不宜食用冷水清洗或放在冰箱里的樱桃，应将其浸泡在温热的开水中，清洗后食用，以避免感冒和身体不适。建议女性孕期注意保暖，尽量避免感冒、腹泻等不适症状。

孕妇可是吃樱桃，并且适当的食用还有很好的滋补作用，但是樱桃核中含有氰甙，具有毒性，不可过多摄入，以免对胎儿造成危害，建议孕妇每天食用樱桃在15颗一下为宜。

樱桃怎么吃

1、【樱桃甜汤】材料：鲜樱桃2000克，白糖1000克。做法：樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬二沸后停火备用。每日服30～40克。【樱桃汁】材料：樱桃80克，冷开水1杯。做法：樱桃洗净后去核，放入果汁机中加冷开水搅成樱桃汁，倒出供饮（可加适量白糖调味）。

2、樱桃蜜汁烧法国鸭胸，则是把用酒、香料等腌制好的鸭胸煎香，下面垫上薯仔、菠菜，吸走多余的油，上面则淋上由一定比例的烧汁和樱桃汁混合做成的酱汁，调和鸭胸淡淡的臊味，吃起来鸭胸鲜嫩多汁、樱桃甜中带酸。吃法三：樱桃咕噜肉 樱桃咕噜肉是一道将樱桃直接烹煮的菜式。

3、洗干净后生吃，樱桃跟其它水果一样，直接洗干净了就可以吃。要用盐水进行浸泡，这样的话会洗得更干净一些，洗干净以后然后就可以直接吃了，吃起来的口感是比较甘甜舒爽的，而且要比其它的一些水果更加的营养一些，口味上面也会更好一些，喜欢吃樱桃的朋友一定要把它购买回来以后清洗干净，不要直接吃。

樱桃与什么不能同吃?

1、樱桃与胡萝卜不能一起吃：胡萝卜中含有维生素C分解酶，而樱桃刚好含有大量的维生素C，如果二者同时食用，樱桃中的维生素会遭到破坏，而胡萝卜的营养价值也会降低，这样的话这俩种食物就都不能起到自己全面的健康功效了。

2、樱桃+黄瓜：樱桃和黄瓜一起吃会破坏维生素C，不利于人体对维生素c的消化和吸收，不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免搭配食用。樱桃+草莓：樱桃和草莓一起吃会易上火，不利于人体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免搭配食用。

3、樱桃不能和胡萝卜一起吃 胡萝卜中含有维生素C分解酶，而樱桃刚好含有大量的维生素C，如果二者同时食用，樱桃中的维生素就会遭到破坏，且胡萝卜的营养价值也会降低，这样的话这两种食物就都不能起到自己全面的功效了，实在得不偿失。

4、可以。与樱桃相克的食物有以下几种：樱桃与黄瓜：黄瓜中得分解酶可破坏樱桃中的VC 樱桃与胡萝卜：二者同食营养价值降低 樱桃与动物肝脏：同食降低原有的营养价值 樱桃不宜多食，因其含铁多，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。食欲不振，消化不良，风湿身痛者宜食樱桃。

5、不能和车厘子（车厘子就是樱桃）同食的东西：草莓与樱桃：上火。从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火情况。

樱桃的功效与作用有哪些?樱桃不能和什么一起吃呢?

1、黄瓜：樱桃中富含维生素c，对于提高抵抗力、美容养颜有着很好的效果。而黄瓜中含有某种消化维生素C的酶，破坏了食物中的Vc，在食用时尽量避免同食。草莓：这两者单独使用过多，会造成上火、生疮等症状，所以两者一起食用，会大大提升上火的概率，所以尽量避免两者大量同食。

2、草莓与樱桃：上火。从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。

3、樱桃与胡萝卜不能一起吃：胡萝卜中含有维生素C分解酶，而樱桃刚好含有大量的维生素C，如果二者同时食用，樱桃中的维生素会遭到破坏，而胡萝卜的营养价值也会降低，这样的话这俩种食物就都不能起到自己全面的健康功效了。

4、樱桃虽好，但是，吃樱桃的时候不要与黄瓜一起吃。黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏樱桃当中的维生素C，两者一起吃很容易破坏樱桃的营养价值。还有，也不能和胡萝卜一起吃，原因和和黄瓜一起吃是一样的。最后，樱桃也不要和草莓一起吃，否则不利于人体的新陈代谢，而且也容易出现上火的情况。

5、樱桃不能和什么一起吃 樱桃不能和胡萝卜一起吃 胡萝卜中含有维生素C分解酶，而樱桃刚好含有大量的维生素C，如果二者同时食用，樱桃中的维生素就会遭到破坏，且胡萝卜的营养价值也会降低，这样的话这两种食物就都不能起到自己全面的功效了，实在得不偿失。

6、樱桃不能和什么一起吃 樱桃与黄瓜：黄瓜中得分解酶可破坏樱桃中的VC 樱桃与胡萝卜：二者同食营养价值降低 樱桃与动物肝脏：同食降低原有的营养价值 樱桃不宜多食，因其含铁多，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。食欲不振，消化不良，风湿身痛者宜食樱桃。

月子期间能吃樱桃吗

1、产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。如果是刚刚生完孩子，最好少吃水果，大部分水果都是比较生冷的，吃多了有可能会引起腹痛。

2、不宜多吃：荔枝、龙眼、苹果。少量吃些：柳橙、草莓、樱桃、葡萄。中性体质 特性：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。适用食物：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。

3、桃子：养阴生津，养肺润肠，帮助通便，性平，是坐月子期间很适宜的一款水果。但每天最多不超过2个，以免腹胀。苹果：富含膳食纤维，既可以帮助通便，又能缓解腹泻。现代医学研究表明，妊娠期间吃苹果可调节水盐及电解质平衡，预防因呕吐而出现的酸中毒。同时，吃苹果可促进胎儿正常发育及顺利分娩。

4、产妇在生产过后，是可以吃樱桃的。因为樱桃的维生素含量比普通的水果要高。樱桃含有维生素a和维生素b。这两种维生素有利于产后恢复。另外，樱桃属于温性水果，是可以帮助产后的产妇补气血。所以产后第40天能吃樱桃。

5、可以吃，产妇做月子可以吃车厘子啊，车厘子的营养非常的好。 车厘子富含大量的维生素和有机酸，可以促进铁更好的吸收，促进血红蛋白再生，起到增强体质，防治贫血的功效。还有美容的功效，适当的吃些车厘子，皮肤红润嫩白，去皱消斑。 坐月子是可以吃水果的，而且是一定要吃的。

6、月子尽量少吃凉性水果，比如梨子、西瓜不要吃，可以吃香蕉、苹果。苹果：可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。