灵芝孢子的功效与作用及吃法禁忌（灵芝孢子的功效与作用及吃法禁忌图）

彩虹养生网精选：

• 1、灵芝孢子粉的功效简介
• 2、灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法
• 3、灵芝孢子粉的功效和作用及食用方法
• 4、灵芝孢子粉的功效作用及禁忌

灵芝孢子粉的功效简介

1、首先，它能显著提升免疫系统，对抗肿瘤。灵芝孢子粉能激活并增强淋巴细胞DNA多聚酶活性，增强细胞免疫能力，同时加速内源性干扰素的分泌，强化细胞核心免疫力。其次，对于心脑血管健康，灵芝孢子粉具有保护作用。

2、主要功效：对神经衰弱的效果据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。

3、他还可以降低人们的血脂水平，现在中年人越来越多的三脂高，基本由于生活习惯导致的，灵芝孢子粉就可以帮助到他们，缓解他们的情况。使用方法准备一杯温开水，倒入适量的灵芝孢子粉，使灵芝孢子粉充分溶解在水中，饮之即可。

4、灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用，能镇骸、祛痰，对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效。

5、灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增呛体对各种疾病的坻抗能力。

灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法

灵芝孢子粉的功效有很多，主要用于癌症病人放、化疗不良反应及术后康复，治疗白细胞减少症，冠心病，抗心律失常，急慢性肝炎等。灵芝孢子粉性平，味苦，具有扶正固本的功效。

主要功效：对神经衰弱的效果据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。

主要功效： 对神经衰弱的效果 据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。

如果摄入太多的话，很可能会出现反效果，凡事都要适当为好。通过分析大家也都明白了灵芝孢子粉的食用方法是怎样的，如果你能按照这样的方式去吃的话，的确能有效增强人体的免疫力，而且还可大大促进人体的循环，让胆固醇有所降低，同时还可以有效对抗血栓形成，功效作用是比较多的。

抗癌作用，功效是抗衰老，孢子粉能消除体内的自由基。食用方法直接吃，灵芝孢子粉是可以直接用水冲服的。孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。它的利用和研究是近几年来新发现的。

灵芝孢子粉的功效和作用及食用方法

通过分析大家也都明白了灵芝孢子粉的食用方法是怎样的，如果你能按照这样的方式去吃的话，的确能有效增强人体的免疫力，而且还可大大促进人体的循环，让胆固醇有所降低，同时还可以有效对抗血栓形成，功效作用是比较多的。

主要功效：对神经衰弱的效果据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。

灵芝孢子粉的食用方法：空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。保健人群 3-4克 轻微患病者 6-9克 较重患病者 9-12克。用量：一日两次，早晚各一次，按量（或一至二调羹），多服或过量均无害、无副作用。

主要功效： 对神经衰弱的效果 据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。

灵芝孢子粉的功效作用及禁忌

1、灵芝孢子粉的功效与作用很高，是一种老少皆宜的补品，具有免疫调节、对化学性肝损伤有辅助保护作用。其具体功能如下：抑制肿瘤灵芝破壁孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。

2、具有益肺补肾、健脾、扶正固本等功效。临床药理表明，灵芝孢子粉具有提高机体免疫力，提高机体的免疫球蛋白，具有抗癌抗肿瘤等作用。此外，灵芝孢子粉还具有保肝护肝、抗衰老、调节免疫力等作用，对癌症术后恢复、湿疹，一些病毒性感染等，都能够起到一定的治疗作用。

3、保肝作用 灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致肝损害的保护作用：试验小鼠灌胃（g）及腹腔注射（p）两种途径给药，单用组小鼠肝功能ALT活性明显升高，细胞出现气球样肿胀及点状坏死，肝脏受损严重，受试小鼠死亡率高，与生理盐水对照组有极显著的差异。

4、免疫作用 灵芝孢子粉能激活巨噬细胞的吞噬功能，对糖皮质激素有拮抗作用。灵芝孢子粉水提取物能提高小鼠腹腔巨噬细胞酸性磷酸酶、β -葡萄糖醛酸酶活性及过氧化氢含量，并能对抗糖皮质激素对小鼠脾脏DNA合成的抑制作用及促进肝脏脂肪堆积的作用。

5、主要功效： 对神经衰弱的效果 据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。