幽门杆菌最怕四种食物（幽门杆菌最怕四种食物0）

彩虹养生网精选：

• 1 、用什么样的食物杀死幽门螺旋杆菌?
• 2
  、幽门螺杆菌最怕的食物
• 3、什么食物▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍能抑制幽门螺旋杆菌

用什么样的食物杀死幽门螺旋杆菌?

1 、食物是消灭不了幽门螺旋杆菌的 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。只能通过药物消灭
。食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求 ，并能延续正常寿命的物质。对人体而言
，能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物 。食物通常是由碳▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍水化合物、脂肪
、蛋白质、水构成，能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质。

2 、幽门螺旋杆菌怕以下食物： 幽门螺杆菌怕高纤维食物 ，如谷物中的糙米
、燕麦等，这些食物能使大便保持通畅
，降低幽门螺杆菌在肠道中的停留时间
。 幽门螺杆菌怕富含活性物质的食物，如卷心菜、西兰花等 ，它们含有能够杀死病菌的活性物质
，有助于抑制幽门螺杆菌的生长。

3 、卷心菜 卷心菜属于物美价廉的十字花科蔬菜，里面有很强的抗生素 ，能够直接杀死幽门螺旋杆菌 。在卷心菜里面含有一种特殊物质
，能够防止细菌对胃肠道所带来的侵害，具有保护胃黏膜的功效
。25%浓度的蜂蜜 在蜂蜜里面含有人体所需要的氨基酸
、果糖和葡萄糖等 ，营养价值很高
，能够帮助身体对抗幽门螺旋杆菌。

幽门螺杆菌最怕的食物

1、辛辣油腻的食物 生活中很多人都喜欢吃一些重口味的食物，比如说辛辣刺激 ，油腻的食物或者是腌制的食物
，都是爱不释手的 。像这种食物大量使用，很可能会导致肠胃 健康 受到损伤 ，久而久之也会加大，患上幽门螺杆菌
，被称之为幽门螺杆菌的祸首之一
。

2 、幽门螺杆菌最怕的食物 幽门螺杆菌最怕具有杀菌
、灭菌功效的食物，比如大蒜、蜂蜜 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、猴头菇
、蒲公英等。上述食物具有杀菌灭菌的作用以外 ，还具有保胃、护胃的作用
，对于有慢性胃炎▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 、胃溃疡等疾病的恢复，有促进作用 。大蒜之所以有杀菌、灭菌的功效 ，是因为大蒜当中含有大蒜素
，可以对抗幽门螺杆菌
。

3
、腌制食品 腌腊制品、泡菜以及辛辣食物，这些东西长期对胃产生 ***  ，更易感染幽门螺杆菌
，在漫长的过程中便可能「  ”累积
”成胃癌，所以增加患胃癌风险比日常人高4-5倍。 霉变食物 霉变是由污染霉菌所引起 ，霉菌中有些是产毒真菌
，是很强的致癌物质，所以如果多吃的话会造成胃癌的 。

什么食物能抑制幽门螺旋杆菌

1 、食物是消灭不了幽门螺旋杆菌的
。只能通过药物消灭。食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求 ，并能延续正常寿命的物质 。对人体而言，能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物。食物通常是由碳水化合物
、脂肪、蛋白质 、水构成
，能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质
。

2
、卷心菜 卷心菜属于物美价廉的十字花科蔬菜，里面有很强的抗生素 ，能够直接杀死幽门螺旋杆菌。在卷心菜里面含有一种特殊物质
，能够防止细菌对胃肠道所带来的侵害，具有保护胃黏膜的功效 。25%浓度的蜂蜜 在蜂蜜里面含有人体所需要的氨基酸、果糖和葡萄糖等 ，营养价值很高
，能够帮助身体对抗幽门螺旋杆菌
。

3 、幽门螺杆菌最怕具有杀菌
、灭菌功效的食物，比如大蒜、蜂蜜 、猴头菇
、蒲公英等。上述食物具有杀菌灭菌的作用以外 ，还具有保胃、护胃的作用
，对于有慢性胃炎 、胃溃疡等疾病的恢复，有促进作用 。大蒜之所以有杀菌、灭菌的功效 ，是因为大蒜当中含有大蒜素
，可以对抗幽门螺杆菌
。

4
、抗菌食物 大蒜：土里长的抗生素，有很好的杀菌消炎 ，解毒的作用，也有抑制幽门螺旋杆菌的作用
，大 蒜要做成大蒜泥，在空气中氧化3分钟 ，才有大蒜素生成
，有抗菌的作用。 西兰花：其中的莱菔硫烷的成分，有抵抗幽门螺旋杆菌的侵蚀 ，使大便的幽门螺杆菌抗原水平 会大大下降 。

5、研究显示
，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25% ，患胃癌的致命率也低了30%
。大蒜/洋葱的特点还在于富含大量的有机硫化合物（organosulfur compounds）和黄酮醇（flavonols）。当有机硫化合物浓度达到40g/ML时便能有效抑制幽门螺旋菌感染
，此外，黄酮醇还能帮助人体降解致癌物 。

6 、西兰花——含有一种非常特殊的物质 ，叫做莱菔硫烷
，这种物质能够快速的抑制幽门螺杆菌，堪称幽门螺旋杆菌的克星
。香蕉——果肉香甜软滑 ，容易消化，深受广大群众的喜爱。每天一根香蕉
，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍便可以让幽门螺杆菌远离你 。