润肺茶（润肺茶饮配方）

彩虹养生网精选：

• 1、肺热喝什么茶好
• 2 、什么茶化痰润肺
• 3、清咽润肺食疗茶概念
• 4
  、润肺止咳要喝什么茶?

肺热喝什么茶好

1、罗汉果茶，罗汉果是一种非常好的水果 ，它具有清肺 、止咳化痰等功效，因此想要清肺
，可以用罗汉果切片然后泡茶喝，不仅能清肺止咳还能润肺 ，经常服用的话还具有降压等作用
，可以说这是一款非常好的润喉清肺茶 。

2
、金银花茶 做法：将金银花、菊花 、桔梗和甘草加水煮沸10分钟，侯凉 ，当饮料饮用。功效：有清热肺阴
、消肿解毒之功
，可治疗咽喉炎和扁桃体炎
。2 桑菊茶 做法：桑叶、菊花各10克，共入一杯以开水泡茶。功效：有清宣肺热 、滋阴明目之功 。

3
、苏叶杏仁茶；材料：准备紫苏叶9g、杏仁6g▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 、桑叶6g
、生姜1片、炙甘草3g 、大枣2枚；做法：冷水浸泡半个小时后熬煮 ，水开后文火煎煮15分钟即可
，不宜久煎
。功效：紫苏叶辛温不燥，能宽胸理气。杏仁宣肺止咳、润肠通便；桑叶凉润肺燥
、清泄肺热；炙甘草润肺化痰止咳；生姜大枣调和营卫 ，滋脾行津 。

4、罗汉果茶 罗汉果甘 、凉
，能清肺止咳
、润肠通便
。取罗汉果5~8克，去壳掰碎 ，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳
，养声润肺的作用。需要注意的是，罗汉果性寒 ，胃肠不好者不宜多用 。四宝茶 即麦冬10克 、桔梗6克
、金银花10克、木蝴蝶3克泡水
，能清肺润喉，生津利咽
。

5 、泡桐花是一味很好的中药 ，其味苦
，性寒，具有清肺利咽
、解毒消肿的作用 ，主要用于治疗肺热咳嗽、急性扁桃体炎 、菌痢
、急性肠炎、急性结膜炎 、腮腺炎、疖肿
、疮癣等多种疾病。用泡桐花治疗痄腮（即腮腺炎）
，效果很不错 。具体做法是：取新鲜泡桐花八钱（24克），水煎后 ，加入白糖一两冲服
。

6、清肺 、润肺的茶：西洋参茶 西洋参和人参不同
，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力
、补肺降火和养胃生津 ，非常适合烟民饮用 。桂花茶 桂花虽然具有温补阳气的作用，但其不会引起上火
，反而起到润肺▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、去口臭 、排毒
、美肌和止咳化痰的作用。

什么茶化痰润肺

1、化痰润肺：青柑普洱属于茶叶中的一种，饮用后可以起到化痰润肺▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的功效 ，能够稀释痰液
，使痰液容易咳出，有利于改善咳嗽 、咳痰等症状
。理气健胃：青柑普洱具有理气健胃的效果 ，适当饮用可以改善消化不良
，能够促进食物消化，使由消化不良引起的恶心
、呕吐等症状能够得到改善 ，有利于增加食欲。

2、罗汉果茶
，罗汉果是一种非常好的水果，它具有清肺 、止咳化痰等功效 ，因此想要清肺
，可以用罗汉果切片然后泡茶喝，不仅能清肺止咳还能润肺 ，经常服用的话还具有降压等作用，可以说这是一款非常好的润喉清肺茶 。

3
、温馨提示：柠檬干也称柠檬片
，化痰止咳、生津止渴 、消食开胃，对暑热烦渴、食欲不振
、维生C缺乏症 ，有很好的帮助
。特点：味酸、甘
，性平 饮用建议：薰衣草5粒 、柠檬2片
、甜菊叶2片，开水冲洗一遍后用沸水冲泡 ，盖焖十分钟后饮用
，能开胃安神。

4、同时，通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病 、提高免疫力保护心血管和神经中枢 。蜂蜜柚子茶 在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘
、酸、寒 ，具有理气化痰 、润肺清肠的功效
。非常适合补脾
、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。

5 、功效：款冬花茶品性辛温
，具有润肺下气，止咳化痰之功效 ，可治咳嗽
，急慢性支气管炎
、感冒咳嗽等等 。2 桔梗麦冬饮 材料：桔梗20克，麦冬20克 ，甘草20克
。做法：材料分别冲洗一下，一并放入砂锅里
，大火煮沸，转小火再煮40分钟 ，去渣饮茶。

6、润肺止咳要喝什么茶银耳茶此茶有滋阴降火
，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽 。可选用银耳20克 、茶叶5克、冰糖20克 ，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟
，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用
。桂花茶此茶具有温补阳气的功效 ，主治阳气虚弱型高血压病。选用干桂花1克
，茶叶2克 。

清咽润肺食疗茶概念

1
、在这样的背景下，济南比心比力公司独辟蹊径 ，借鉴宋代医学大家成无己的《伤寒明理论》中的智慧
，研发出一款独特的产品——清咽润肺食疗茶。这款茶饮品不仅注重口感和风味，更将茶的药用价值与日常食用习惯完美融合 ，充分体现了我国传统养生理念与现代生活需求的契合
。

2、“茶之为饮，发乎神农氏
，闻于鲁周公 ”，茶文化在我国源远流长。如今 ，“绿色 、健康”是低碳社会人们所追求的 。济南比心比力
，结合宋.成无己的《伤寒明理论》研发的清咽润肺食疗茶▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，实现了“食用
”
、“药用”的高度结合 ，更加符合人文特色浓厚的“养生 ”需求
。

3、清咽润肺食疗茶是由罗汉果
，桔梗，生甘草 ，青果等材料沏成的一种茶。

4 、清咽润肺食疗茶以其独特的优势
，兼顾了食疗养生的安全与效果 。我们深谙药食同源的理念，通过精细的生产工艺 ，成功改善了中草药的传统口感
，使得食疗过程不仅有益健康，更如同品茗般愉悦
。这款茶源于我国历史悠久的食疗名家秘方 ，经过我们的改良，使之易于融入日常生活
，成为大众保健的好伙伴。

5
、清咽润肺食疗茶的主要原料包括：首先是罗汉果，它以其甘甜的特性 ，带有微微的凉性
，主要归于肺经和大肠 。其功效显著，能有效润肺止咳 ，同时还有生津止渴的作用
，对缓解呼吸道不适非常有益
。桔梗则以其苦辛的口感和平和的性质著称。

6、罗汉果：味甘性凉，归肺 、大肠经 ，有润肺止咳
，生津止渴的功效 。桔梗：味苦
、辛，性平 ，可以宣肺、利咽 、祛痰
、排脓
。生甘草：甘
，平。补脾益气，清热解毒 ，祛痰止咳，缓急止痛
，调和诸药 。青果：性平，味甘、酸。清热 ，利咽
，生津，解毒
。

润肺止咳要喝什么茶?

罗▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍汉果茶：半个罗汉果加入3碗清水煎煮 ，去渣后饮用
，罗汉果含D-甘露醇，能止咳润肺 ，适合肺热咳嗽者
，但脾胃虚寒者需注意。 水梨润肺茶：3个水梨加适量蜂蜜，煎煮后调蜂蜜饮用 ，有助于清热生津 、润肺止咳
，但脾胃虚寒者和畏冷食少者慎用 。

首先，罗汉夏枯草茶 ，以罗汉果和夏枯草为主要原料，配合适量红糖
，煮汁饮用，具有清肺、润肠和化痰止咳的功效 ，特别适合治疗急慢性喉炎和支气管炎
。罗汉乌梅茶选用罗汉果
、乌梅、五味子和甘草
，能补中气 、清肺热，对慢性支气管炎
、扁桃体炎等有显著疗效。

罗汉果五花茶：选择清润养肺的罗汉果与玉竹、麦冬等搭配 ，适合秋季饮用
，具有润肺 、除燥咳的功效 。胖大海茶：对于咽喉不适和便秘有很好的缓解作用，清热润肺 ，利咽解毒
。橄榄梅茶：橄榄
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、竹叶和乌梅等配合
，可清肺润喉，适合教师等职业人群。

润肺止咳茶推荐 玉竹冰糖茶：玉竹15克与冰糖煮沸后泡15分钟 ，有助于养阴生津
，润喉益肺 。 沙参大枣茶：沙参15克配大枣5枚，适合秋季饮用 ，清热养阴，润肺止咳
。 蜂蜜柚子茶：柚子和蜂蜜结合
，有清热止咳、提高免疫力的功效，适合制作成饮料。

如果喉咙有痰的话 ，也可以喝些金桔茶
，具有化痰的作用，每天喝几杯金桔茶还能够降低火气 。改善气管炎症 如果患有气管炎症的话 ，则可以常喝些金桔茶
，能够有▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍效地改善该症状，不过严重的话还是要及时看医生
。

对于润肺止咳 ，茶饮是不错的选择。银耳茶具有滋阴降火 、润肺止咳的功效
，适合阴虚咳嗽，制作方法包括银耳
、茶叶和冰糖炖煮后混合 。桑杏参茶适合干咳无痰或痰少黏稠者 ，以桑叶、杏仁等材料煎煮代茶饮用。姜苏茶则针对风寒感冒引起的咳嗽
，用生姜 、苏叶泡水饮用，能疏风散寒
、理气和胃
。