润肺茶（润肺茶饮配方）

彩虹养生网精选：

• 1、肺热喝什么茶好
• 2、什么茶化痰润肺
• 3、清咽润肺食疗茶概念
• 4、润肺止咳要喝什么茶?

肺热喝什么茶好

1、罗汉果茶，罗汉果是一种非常好的水果，它具有清肺、止咳化痰等功效，因此想要清肺，可以用罗汉果切片然后泡茶喝，不仅能清肺止咳还能润肺，经常服用的话还具有降压等作用，可以说这是一款非常好的润喉清肺茶。

2、金银花茶 做法：将金银花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分钟，侯凉，当饮料饮用。功效：有清热肺阴、消肿解毒之功，可治疗咽喉炎和扁桃体炎。2 桑菊茶 做法：桑叶、菊花各10克，共入一杯以开水泡茶。功效：有清宣肺热、滋阴明目之功。

3、苏叶杏仁茶；材料：准备紫苏叶9g、杏仁6g、桑叶6g、生姜1片、炙甘草3g、大枣2枚；做法：冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮15分钟即可，不宜久煎。功效：紫苏叶辛温不燥，能宽胸理气。杏仁宣肺止咳、润肠通便；桑叶凉润肺燥、清泄肺热；炙甘草润肺化痰止咳；生姜大枣调和营卫，滋脾行津。

4、罗汉果茶 罗汉果甘、凉，能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。需要注意的是，罗汉果性寒，胃肠不好者不宜多用。四宝茶 即麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水，能清肺润喉，生津利咽。

5、泡桐花是一味很好的中药，其味苦，性寒，具有清肺利咽、解毒消肿的作用，主要用于治疗肺热咳嗽、急性扁桃体炎、菌痢、急性肠炎、急性结膜炎、腮腺炎、疖肿、疮癣等多种疾病。用泡桐花治疗痄腮（即腮腺炎），效果很不错。具体做法是：取新鲜泡桐花八钱（24克），水煎后，加入白糖一两冲服。

6、清肺、润肺的茶：西洋参茶 西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。桂花茶 桂花虽然具有温补阳气的作用，但其不会引起上火，反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。

什么茶化痰润肺

1、化痰润肺：青柑普洱属于茶叶中的一种，饮用后可以起到化痰润肺的功效，能够稀释痰液，使痰液容易咳出，有利于改善咳嗽、咳痰等症状。理气健胃：青柑普洱具有理气健胃的效果，适当饮用可以改善消化不良，能够促进食物消化，使由消化不良引起的恶心、呕吐等症状能够得到改善，有利于增加食欲。

2、罗汉果茶，罗汉果是一种非常好的水果，它具有清肺、止咳化痰等功效，因此想要清肺，可以用罗汉果切片然后泡茶喝，不仅能清肺止咳还能润肺，经常服用的话还具有降压等作用，可以说这是一款非常好的润喉清肺茶。

3、温馨提示：柠檬干也称柠檬片，化痰止咳、生津止渴、消食开胃，对暑热烦渴、食欲不振、维生C缺乏症，有很好的帮助。特点：味酸、甘，性平 饮用建议：薰衣草5粒、柠檬2片、甜菊叶2片，开水冲洗一遍后用沸水冲泡，盖焖十分钟后饮用，能开胃安神。

4、同时，通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。蜂蜜柚子茶 在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘、酸、寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效。非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。

5、功效：款冬花茶品性辛温，具有润肺下气，止咳化痰之功效，可治咳嗽，急慢性支气管炎、感冒咳嗽等等。2 桔梗麦冬饮 材料：桔梗20克，麦冬20克，甘草20克。做法：材料分别冲洗一下，一并放入砂锅里，大火煮沸，转小火再煮40分钟，去渣饮茶。

6、润肺止咳要喝什么茶银耳茶此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。桂花茶此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。选用干桂花1克，茶叶2克。

清咽润肺食疗茶概念

1、在这样的背景下，济南比心比力公司独辟蹊径，借鉴宋代医学大家成无己的《伤寒明理论》中的智慧，研发出一款独特的产品——清咽润肺食疗茶。这款茶饮品不仅注重口感和风味，更将茶的药用价值与日常食用习惯完美融合，充分体现了我国传统养生理念与现代生活需求的契合。

2、“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公”，茶文化在我国源远流长。如今，“绿色、健康”是低碳社会人们所追求的。济南比心比力，结合宋.成无己的《伤寒明理论》研发的清咽润肺食疗茶，实现了“食用”、“药用”的高度结合，更加符合人文特色浓厚的“养生”需求。

3、清咽润肺食疗茶是由罗汉果，桔梗，生甘草，青果等材料沏成的一种茶。

4、清咽润肺食疗茶以其独特的优势，兼顾了食疗养生的安全与效果。我们深谙药食同源的理念，通过精细的生产工艺，成功改善了中草药的传统口感，使得食疗过程不仅有益健康，更如同品茗般愉悦。这款茶源于我国历史悠久的食疗名家秘方，经过我们的改良，使之易于融入日常生活，成为大众保健的好伙伴。

5、清咽润肺食疗茶的主要原料包括：首先是罗汉果，它以其甘甜的特性，带有微微的凉性，主要归于肺经和大肠。其功效显著，能有效润肺止咳，同时还有生津止渴的作用，对缓解呼吸道不适非常有益。桔梗则以其苦辛的口感和平和的性质著称。

6、罗汉果：味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效。桔梗：味苦、辛，性平，可以宣肺、利咽、祛痰、排脓。生甘草：甘，平。补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。青果：性平，味甘、酸。清热，利咽，生津，解毒。

润肺止咳要喝什么茶?

罗汉果茶：半个罗汉果加入3碗清水煎煮，去渣后饮用，罗汉果含D-甘露醇，能止咳润肺，适合肺热咳嗽者，但脾胃虚寒者需注意。 水梨润肺茶：3个水梨加适量蜂蜜，煎煮后调蜂蜜饮用，有助于清热生津、润肺止咳，但脾胃虚寒者和畏冷食少者慎用。

首先，罗汉夏枯草茶，以罗汉果和夏枯草为主要原料，配合适量红糖，煮汁饮用，具有清肺、润肠和化痰止咳的功效，特别适合治疗急慢性喉炎和支气管炎。罗汉乌梅茶选用罗汉果、乌梅、五味子和甘草，能补中气、清肺热，对慢性支气管炎、扁桃体炎等有显著疗效。

罗汉果五花茶：选择清润养肺的罗汉果与玉竹、麦冬等搭配，适合秋季饮用，具有润肺、除燥咳的功效。胖大海茶：对于咽喉不适和便秘有很好的缓解作用，清热润肺，利咽解毒。橄榄梅茶：橄榄、竹叶和乌梅等配合，可清肺润喉，适合教师等职业人群。

润肺止咳茶推荐 玉竹冰糖茶：玉竹15克与冰糖煮沸后泡15分钟，有助于养阴生津，润喉益肺。 沙参大枣茶：沙参15克配大枣5枚，适合秋季饮用，清热养阴，润肺止咳。 蜂蜜柚子茶：柚子和蜂蜜结合，有清热止咳、提高免疫力的功效，适合制作成饮料。

如果喉咙有痰的话，也可以喝些金桔茶，具有化痰的作用，每天喝几杯金桔茶还能够降低火气。改善气管炎症 如果患有气管炎症的话，则可以常喝些金桔茶，能够有效地改善该症状，不过严重的话还是要及时看医生。

对于润肺止咳，茶饮是不错的选择。银耳茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，适合阴虚咳嗽，制作方法包括银耳、茶叶和冰糖炖煮后混合。桑杏参茶适合干咳无痰或痰少黏稠者，以桑叶、杏仁等材料煎煮代茶饮用。姜苏茶则针对风寒感冒引起的咳嗽，用生姜、苏叶泡水饮用，能疏风散寒、理气和胃。