如何克服幻听幻觉（如何克服幻听幻觉7）

彩虹养生网精选：

• 1 、幻听有四种类型如何一一应对
• 2
  、幻觉幻听需要注意哪些
• 3、幻听有哪些原因和症状?如何治疗?
• 4 、我女儿出现幻听幻觉可以根治吗
• 5
  、幻听能治愈吗
• 6、抑郁症总是幻听幻觉不想见人怎么办

幻听有四种类型如何一一应对

1 、评论性幻听：听到别人在议论自己 ，议论的内容以负性的批评、讽刺
、责骂、诬陷多见 。命令性幻听：听到有声音命令自己去做某事
，如打人 、拒绝进食
、自杀或自伤
。争论性幻听：听幻觉的内容于患者本人无关，患者听到的是另外两个人的争论 ，有时舌战的内容可以以患者为中心。

2、②命令性幻听：听到有声音命令自己去做某事
，如打人 、拒绝进食
、自杀或自伤 。 ③争论性幻听：听幻觉的内容于患者本人无关，患者听到的是另外两个人的争论 ，有时舌战的内容可以以患者为中心
。 ④思维鸣响：在病人感觉到思维活动的同时，其脑内出现于思维活动一样的言语伴随思维活动而出现。

3、内容多种多样
，有命令性幻听 、评议性幻听
、议论性幻听等 。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍其内容常常是对病人不利的，如漫骂贬议、或是说病人犯了大错误。而且还会命令病人去自杀或去投案自首等
。（4）精神分裂症的幻听 ，多与其它症状
，尤其是妄想同时存在。

幻觉幻听需要注意哪些

- 确保充足的睡眠：睡眠不足可能增加幻听幻觉的风险 。保持良好的睡眠习惯对心理健康至关重要
。- 减轻心理压力：学习放下对周围环境的过度关注和执念，有助于减轻心理压力 ，从而减少幻听幻觉的可能性。

保持镇定 。当你意识到自己出现了幻觉
，或者家人发现你出现了幻觉，都需要镇定
。不被幻觉所左右是我们的目标。更换环境 ，改变设置 。有些幻觉是与周围环境联系在一起的
，更换环境是一种选择
。

幻听是很常见的，相信也有很多人也有同样的经历 ，但是经常出现幻听可不是好的现象。那就要注意是精神分裂的一种疾病了 。睡眠不好的话是很容易幻听幻觉的出现
。所以这个情况发生
，就要注意你的大脑好好休息，不要想一些乱七八糟的事情了。

请不要对这些症状感到害怕 ，保持心情放松，避免紧张
，也不要听从这些自言自语的唠叨 。 坚定自己的意志力是关键，通过意志力可以克服这些幻听和幻觉 ，从而恢复健康。 幻听和幻觉是人们常见的现象
，它们可能源于多种情况，如高度压力 、紧张
、恐惧、疲劳 、梦境或药物滥用等
。

引起幻听的原因有心理因素 ，如过度精神紧张；身体某部疾病
，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂 ，吸食大麻及错食致幻物质
，药物过敏等。幻听的生理机制亦未完全明了 。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果
。

幻听有哪些原因和症状?如何治疗?

1、幻听是精神病的常见症状 ，但正常人有时在极度疲劳
、极度恐惧、极度饥饿 、长期孤独
、睡眠和某种药物作用等情况下
，也会产生幻听。

2、幻听是一种症状，可能由多种原因引起 ，如精神分裂症 、情绪压力
、药物副作用等 。治疗幻听需要针对具体原因进行个体化的治疗方案
。药物治疗是幻听治疗的一部分。针对精神分裂症等精神类疾病引起的幻听，医生可能会根据患者的具体情况开具相应的药物
，如抗精神病药物 。

3、引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张；身体某部疾病 ，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用
，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质 ，药物过敏等
。幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为
，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果 。

我女儿出现幻听幻觉可以根治吗

精神分裂症引起的幻听，患者需要治疗精神分裂症
。这个情况是需要治疗原发疾病 ，只有原发疾病得到有效的控制
，幻听才会慢慢消失。由于器质性疾病引起的幻听，比如癫痫或者是脑外伤引起的 ，一般需要综合治疗
，比如药物或手术治▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍疗 。

支持性心理治疗：又称支持疗法。是指在执行医护过程中▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导 、鼓励
、同▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍情、安慰 、支持以及理解和保证等方法 ，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态
，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复
。

当幻觉出现时 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍主动转移注意力
，丰富日常生活，这种幻觉是会消失的。还有一种持续时间较长 ，与心情无密切关系的幻觉
，常出现在精神病如精神分裂症或重度抑郁症的状态下 。

幻听能治愈吗

幻听和被洞悉感是常见的精神病症状，通过药物治疗 ，如抗精神病药物等都可以起到控制消除的作用
，可以使这项症状消失
。但也不排除有复发的可能，所以要一定要坚持按时服药 ，以巩固疗效。

幻听与耳鸣的区别在于：耳鸣的声感觉是频率和强度基本平稳
，患者难以治愈 。幻听则声感觉无规律，一般情况下 ，患病原因接触则幻听消失，听觉恢复正常
。精神分裂症病人的幻听特点幻听是出现于听觉器官的虚幻的知觉
，是精神病人常见症状之—．尤其多见于精神分裂症。经过大量的临床资料观察 。

症状有：幻觉
、幻听、妄想 、多疑、言行怪异，等等
。具体的诊断 ，一定要看专业的精神心理科
，自己不要乱猜乱判。精神分裂症，轻度的话 ，可以治愈 。重度的话
，只要积极治疗
、调理，也可以将症状控制在可以接受的范围之内
。除了就医、咨询 、吃药 ，还要注意纠正自己不正确的思维方式与不良的生活习惯。

幻听与耳鸣的区别在于：耳鸣的声感觉是频率和强度基本平稳
，患者难以治愈 。幻听则声感觉无规律，一般情况下 ，患病原因接触则幻听消失
，听觉恢复正常。精神分裂症病人的幻听特点 幻听是出现于听觉器官的虚幻的知觉，是精神病人常见症状之—．尤其多见于精神分裂症
。经过大量的临床资料观察。

如果说有评论性或命令性幻听的话 ，是典型的精神分裂症（偏执型，是最常见的一种
，也是治疗效果比较好的一种） 。一般都可达到临床治愈，但需要服药维持（可逐步减到最小剂量 ，不用担心
，通常可正常地学习
、工作、生活）
。

耳鸣的声感觉是频率和强度基本平稳，患者难以治愈。幻听则声感觉无规律 ，一般情况下
，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍患病原因接触则幻听消失，听觉恢复正常 。幻听分类 ①评论性幻听：听到别人在议论自己 ，议论的内容以负性的批评 、讽刺
、责骂、诬陷常见
。②命令性幻听：听到有声音命令自己去做某事
，如打人 、拒绝进食
、自杀或自伤。

抑郁症总是幻听幻觉不想见人怎么办

建议：开阔心胸、视野，以长远眼光看问题 ，知道烦恼只是暂时的
，要从不同角度看问题，擅于发现人 、事
、物积极、有利 、美好的一面 。平时注意多与他人交流、谈心 ，适当多一点户外活动
、体育运动，调整好身心状态
。确立正确、合理的理想 、目标
、计划
，充实自己的生活。

支持心理治疗 在治疗幻听时，可以选择支持心理治疗 ，这也就意味着在整个护理的过程中
，医生对于病人的心理状态一定要全面的解说，也同样应该给予相应的安慰 ，如此就可以有效消除不良的情绪
，也可以让病人在较长的一段时间都处于最佳心理状态，可以有效确保病情的恢复 。

或者看见神、鬼 、灵等 ，感觉自己是上帝
、上天的使者
，具有重大的使命……这是精神疾病所致，说明你必须需要服用情绪稳定剂了 ，建议去精神卫生防治中心做一次检查
，确定了具体的病症，针对病症服药 ，不同的精神疾病服用的药物一般不同，效果有天壤之别
，所以首先要确诊，药物治疗是必须的
。

抑郁症的真正根源是心脏结。也许我知道 ，也许我已经忘记了
，但它总是存在于我的心中 。治疗越早越好。药物治疗当然是一种治疗手段，但有些人可能已经服用药物 ，不想服用药物
，而且这些药物不会直接消除疾病的病因
。

锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率 ，才能达到预期效果 。以做健身操为例
，内容包括跑步 、跳绳
、健身舞等，每周至少作3次 ，每次持续15至20分钟
。