如何使鼻子变小（怎么使鼻子变小?）

彩虹养生网精选：

• 1、如何让鼻子变小(如何瘦鼻子的几个小技巧)
• 2、瘦鼻翼的自然妙招
• 3、鼻头大如何变小?
• 4、怎么瘦鼻翼?

如何让鼻子变小(如何瘦鼻子的几个小技巧)

1、瘦鼻子的方法：捏鼻翼两侧。如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。及时用湿巾清洁鼻子。

2、步骤1：挺鼻梁 按摩手法：捏住眉间的山根，使劲往上提！重复5次！说明：这个手法会让整个鼻梁挺高，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。

3、鼻翼、鼻孔都宽大：可谨慎地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔缩小术。切口位于鼻翼基底及鼻翼沟下部，局麻下适当切除部分鼻翼基底全层组织，然后内旋推进，缩小鼻孔，分层间断缝合。术后可见瘢痕长度一般不超过1CM。

4、每天晚上睡觉前，洗完脸，涂抹玫娇莎至鼻部，用中指慢慢地从眼角摁捏到鼻底。重复十次，每次持续30秒。每天搭配着玫娇莎一起用大拇指和食指捏住鼻尖往下拖。至少重复十次，每次持续20秒。

瘦鼻翼的自然妙招

步骤1：挺鼻梁 按摩手法：捏住眉间的山根，使劲往上提！重复5次！说明：这个手法会让整个鼻梁挺高，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。

配合鼻周按摩推捏有助于精华吸收，内外相辅提升皮肤活力，消除皮下脂肪堆积紧致肌肤缩小鼻头鼻翼。鼻翼缩小按摩技巧：双手合拢做祈祷状，捂住鼻子轻搓鼻翼三十秒左右，可适当涂抹一些乳液或者鼻霜，减少皮肤摩擦避免被搓红。然后用食指拇指轻捏鼻翼，让虎口贴近额头向上提拉，并保持嘴唇用力类似发“O”的音。

捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开，这样的做法主要是为了瘦鼻翼。尤其晚上。

然后也可以使鼻翼变小。可以通过按摩的方法自然缩小鼻翼。按摩可以有效地促进血液循环能够有效的改善鼻翼。日常生活中还要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，要早睡早起，还要每天最少睡觉8个小时到10个小时，不要吃一些快餐，不要吃一些腌制食品，以免身体内的致癌物增多。

鼻头大如何变小?

1、使用矫正器，在店里面，或者是网上都有买夹鼻子的辅助工具的，所以大家可以去买几个来使用。大家可以每天晚上在自己洗完脸之后，给自己的脸部涂好护肤的产品之后，大家就可以去取夹鼻子的东西，夹在自己的鼻子上，有必要的话可以来回移动，就可以来回的揉搓自己的鼻子了，时间长了鼻子就小了。

2、捏鼻翼两侧。如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。及时用湿巾清洁鼻子。

3、软骨移植法鼻头缩小术，在鼻孔内做鼻缘创口，或做软骨内创口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，抬高了鼻头，也可切取耳甲软骨做移植之用。

4、鼻部按摩 进行鼻部按摩可以让鼻子变小，具体做法是先洗干净双手，然后用双手的中指按照从上往下的顺序轻轻按压鼻梁以及鼻子两侧，在按摩的同时还要揉捏鼻梁里面的软骨，每次按摩时间大约控制在5分钟，坚持下去就能看到不错的效果。在按摩鼻部的时候，配合精油使用效果更佳。

5、揉捏让鼻子变小 做法：用拇指和中指搭配着玫娇莎分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，坚持一段时间你就会明显感到鼻子变小。 吸鼻子可使鼻子变小 不定时用的轻轻吸鼻子，嘴巴上唇回缩每天反复练习，短时间内鼻翼明显变小。

6、最简单的方法，就是自己用手去捏鼻子，用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。不过在捏鼻子前要做好手部的清洁工作，以免感染细菌。

怎么瘦鼻翼?

在鼻子上涂上一层紧肤霜，接着在鼻梁上，捏鼻梁骨，从下往上推拉（切记不能捏鼻头，这样做的方法是促进鼻梁发展，有助于整个鼻子衬托五官，使眼角小的女孩，眼睛变大些），捏鼻梁骨一天要三次，一次15分钟。

配合鼻周按摩推捏有助于精华吸收，内外相辅提升皮肤活力，消除皮下脂肪堆积紧致肌肤缩小鼻头鼻翼。鼻翼缩小按摩技巧：双手合拢做祈祷状，捂住鼻子轻搓鼻翼三十秒左右，可适当涂抹一些乳液或者鼻霜，减少皮肤摩擦避免被搓红。然后用食指拇指轻捏鼻翼，让虎口贴近额头向上提拉，并保持嘴唇用力类似发“O”的音。

第一个方法，可以捏鼻翼的两侧，如果鼻翼比较大的话可以通过捏鼻翼来改善鼻型，具体的做法是用拇指和中指分别按在鼻翼两侧向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压，每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长就会明显的感到鼻型的变化鼻翼变小。

瘦鼻翼方法 放松肌肉 （1）用双手的食指和中指，按照箭头所示，上下推动灰色阴影覆盖的区间。两秒钟往返一次，来回推30次。（2）用右手的拇指和食指，捏住灰色阴影部分，上下揉捏30下，每秒钟揉捏一下。肌肉练习 （1）用右手的拇指和食指，指尖冲下，从上往下捏住下图中灰色阴影部分。