脑血栓饮食注意（脑血栓饮食注意哪方面）

彩虹养生网精选：

• 1、脑梗赛和脑溢血的病人需要注意些什么?
• 2、对治疗脑血栓有益的食物有什么?
• 3、脑血栓病人吃什么比较好,谢谢了~
• 4、脑血栓病人饮食方面需要注意什么
• 5、脑血栓的饮食要注意什么?
• 6、脑血栓患者有什么饮食禁忌?

脑梗赛和脑溢血的病人需要注意些什么?

虽然脑梗患者需要足够的休息时间，但同时也要进行适量的运动。脑梗患者可选择一些中低强度的运动，如散步、快走、太极拳等，可以改善脑部的血液循环，预防脑梗复发。脑梗对健康的危害性极大，也有很高的复发几率，脑梗发作过一次之后，如果患者不注意疾病的护理，很容易再次发作。

限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心，糖果和饮料的摄入 。

脑梗塞患者要多吃①香菇：具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏，对高血压、动脉硬化有良好疗效。

忌嗜烟、嗜酒：肝毒可危害毛细血管子宫内膜，并能造成小血管收缩，管腔变小，因此非常容易产生静脉血栓；很多引入烈酒，对毛细血管有利有弊。脑梗塞吃什么食物 厥菜 含萝卜素、Vc、蛋白、甲基纤维素等多种多样营养元素及16种之上碳水化合物，具修复大脑神经作用，安神助眠降血压。

脑梗塞的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。除了服用相应的药物治疗以外，饮食调养具有重要的作用。首先，肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。

一直以来脑梗塞都是危害老年人生命健康的重大疾病，因为在早期也没有什么明显的症状，所以我们就更要注意了。俗话说病从口入，那么脑梗塞患者在饮食方面有哪些禁忌呢？高脂肪、高热量食物 如果长期摄取很多的高脂肪或者是高热量饮食的话，难免会导致血脂进一步增高，而血液的粘稠度也会随之增加。

对治疗脑血栓有益的食物有什么?

1、黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若脑血栓并发糖尿病，不宜加蜂蜜。

2、多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。

3、鸡腿木耳汤 【原料】公鸡腿1对，黑木耳30克，黄酒适量。【制法】把公鸡腿烧成灰，木耳熬汤。【功效】祛风化痰、通腑活络；对身体失灵、言语失利、尿闭、便秘有疗效。木耳桃仁汤 【原料】黑木耳60克，桃仁60克，蜂蜜60克。【制法】把黑木耳用温水泡过，与桃仁共捣成泥，加入蜂蜜，蒸熟。

4、增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利 脑血栓的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。控制总热量。

5、有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食物有降脂作用，可以依据需要加以选择，配制成适宜于病人的康复膳食。

脑血栓病人吃什么比较好,谢谢了~

新鲜蔬果 脑血栓病人日常饮食应增加新鲜蔬果的摄入。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维，有助于降低血液粘稠度，预防血栓形成。例如，番茄、菠菜、胡萝卜、柑橘类水果等都是不错的选择。高纤维食物 高纤维食物如全谷类、豆类等，有助于调节血糖和血脂，改善血液循环。

脑血栓食物选择 要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

脑血栓患者可以多吃。黄芪桂枝粥材料：黄芪20克、炒白药12克、桂枝12克、生姜2克、大枣5颗、百米120克。做饭：把黄芪、炒白药、桂枝、生姜一起放入锅中加入1500毫升水，用大火煮沸后，取汁去渣，然后把汁液和大米、大枣一起煮至成粥即可。功效：益气养血、温经通络等功效。

脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止脑血栓的形成。注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解 ，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。

脑血栓病人吃什么好：富含蛋白质的食物，蛋白质能够促进患者体内的营养均衡；富含维生素的食物，多吃维生素的食物，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用；富含粗纤维的食物，可以增加肠胃蠕动，避免大便干燥。

脑血栓病人吃什么好 玉米 玉米里面含有的脂肪多数都是不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量是非常的高的，能够很好的帮助促进身体的胆固醇正常代谢，经常食用一些玉米是可以减少胆固醇沉积在血管里面，能够很好的软化动脉血管。香菇 香菇能够很好的活血化瘀和补气养胃。

脑血栓病人饮食方面需要注意什么

第一，不要食用脂肪含量高和热量高的食物。脑血栓患者进食了热量高和脂肪含量高的食物，会大幅度的增加血脂大，血液也会变得粘稠，容易形成动脉样硬化斑块，导致血栓复发。因此脑血栓患者少吃或不吃吃动物内脏、肥肉、花生等油脂和脂肪多的食物。第二，尽量不要吃甜食。

脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并蓄积起来，增加血糖、血脂及血液粘滞度，对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。限盐 某些脑血栓病人还患有高血压病，所以在食盐？上要注意分寸，食盐的用量要减小，每日保持在3克最为合适。

脑血栓病人饮食注意事项 对于肥胖患者来说，要减少主食的摄入 肥胖者发生脑血栓的几率要远远高于体重正常的人，因此首要任务就是减肥。每天摄入主食在300克左右，如果没有吃饱可以用蔬菜、豆制品充饥，养成吃饭八分饱的习惯。

脑血栓的饮食要注意什么?

1、脑血栓病人要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，促进胆固醇的排泄。减少动物脂肪的摄入，烹调时采用植物油，每天动物油和植物油摄入总量不超过1两。少吃油炸食品及动物内脏。多吃高纤维食物，配餐要粗细搭配，提倡食用玉米、小米、燕麦、糙米、全麦，少吃糖和甜食。

2、建议：脑血栓饮食注意事项：脑血栓患者不宜吃的食物：忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。

3、脑血栓患者的饮食要低脂少油，一般肉类要少吃。但是可以多吃些豆制品、蔬菜、鱼类，另外牛奶、水果也可以适量吃。

脑血栓患者有什么饮食禁忌?

1、戒烟限酒，因为吸烟和酗酒会损害血管健康，引发血栓风险。尽量避免这些不良习惯。适量增加蛋白质，以补充膳食中脂肪减少后的营养需求，瘦肉、去皮禽类和鱼类是优质蛋白质来源，同时豆制品如豆腐和豆干也有益于降低胆固醇和血液粘稠度。限制精制糖和甜食，避免摄入过多含糖饮料，它们会转化为脂肪并增加体重。

2、脑血栓患者在饮食上应避免高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖、高咖啡因等食物。同时，应保持饮食均衡，多摄入新鲜的蔬菜水果和低脂肪的食物。最好咨询医生或营养师制定适合个人的饮食计划。

3、血栓患者不得摄入太多的脂肪，在饮食中应减少总脂肪量，并且还要限制胆固醇，每人每日应保持在300毫克以内。要想使血脂下降，那么必须控制总脂肪的摄入，这样对身体的各内脏都是有益的。

4、鸡、牛肉、鸡蛋白、牛奶、猪瘦肉等。大豆蛋白可防止脑卒中的发生，宜多食用。患者要多喝水，特别是在清晨的时候，这样可以冲淡肠胃，能使水分排出，晚上睡觉之前也要喝水，这样可以达到稀释血液的目的，可以减缓血栓的形成。不要暴饮暴食或者饥一顿饱一顿的，要定时定量的进食，食物尽量的种类多一点。

5、要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。4 戒烟戒酒。