呼吸道传染病进入高发期（呼吸道传染病高发期间）

彩虹养生网精选：

• 1 、冬天需要警惕冻出来的病,都有哪些?应该如何避免及预防?
• 2
  、流感高发期什么时候?如何应对
• 3、肠道传染病夏秋高发,呼吸道传染病冬春季高发,其时间分布具有
• 4 、流感高发期,怎么避免掉进4大误区里呢?
• 5
  、春季高发疾病有哪些?
• 6、呼吸道传染病的流行特点有哪些?

冬天需要警惕冻出来的病,都有哪些?应该如何避免及预防?

呼吸道疾病进入高发期冬天是呼吸道疾病的高发期 ，感冒 、咳嗽
、发热都是家常便饭
，要想预防首先要注意随温度变化选择衣物，注意保暖 ，再是要增加户外活动
，增强体质，提高抵抗力 ，还要多喝水
，多吃水果，多服用维生素C ，另外要合理使用空调，经常开窗通风
，最好每天开窗通风半小时到一个小时 。

②保持身体干燥：预防体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥 、卫生，如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干 ，远离湿热环境
。③饮食：少量或禁食鱼
、虾、蟹 、羊等腥发之物
，鸡
、鸭、鹅等禽类食物以及葱 、姜
、蒜、辣椒 、芫荽
、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。

因此想要预防冻疮要注意保暖，同时要保持干燥 ，加强营养
，平时可以吃高蛋白的食物以及富含维生素丰富的食物 。如果患有基础疾病，像贫血等要积极纠正基础疾病 ，平时穿比较宽松的鞋
，同时要加强体育锻炼加快血液循环，可以提高机体对寒冷的耐受能力
。

在冬季天气寒冷首先要保证自己穿着需要暖和 ，尤其要注意腿部、脚部的保暖要穿棉裤 、穿棉袜。其次就是寒冷的天气需要经常喝点姜汤暖暖身子
，喝温开水也是可以的 。再者就是做好日常▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍护理工作，抹一些防冻伤的护肤品
。

流感高发期什么时候?如何应对

流感是流感病毒引起的呼吸道感染 ，常常在冬季发作，一般每年11月到次年2月是高发时间。据统计
，每隔3-5年流感发生一次小的流行，每隔8-10年发生一次大流行 。普通人均易感 ，老人
、小孩因抵抗力差发病率更高。

流感的高发期一般是冬季和春季
。流感作为一种传染病
，其高发期往往与气候、人群活动等因素密切相关。以下是对流感高发期的详细解释： 冬季是流感高发的主要原因在于，低气温使得人体免疫力下降 ，病毒更容易侵入 。此外
，冬季室内活动增多，病毒传播途径更为广泛 ，容易造成交叉感染
。

最南方地区
，每年4-6月为流感的发病高峰。可见，北方地区的流感高峰快过去了 ，但南方地区4-6月份或者6-8月份还可能出现新的流感高峰 。

流感作为季节性常见疾病
，其高峰期通常在每年的冬春之交，大约从12月开始 ，延续至次年的3月至5月
。这段时间，儿童因其较低的抵抗力和密集的生活活动
，成为流感的高频侵袭对象。因此，家长朋友们务必提前为孩子做好预防工作 ，流感疫苗接种是关键一环 。在流感季节
，防护措施同样重要
。

肠道传染病夏秋高发,呼吸道传染病冬春季高发,其时间分布具有

1 、疾病的时间分布特征有短期波动、季节性
、周期性、长期性等特点。肠道传染病夏秋高发，呼吸道传染病冬春季高发 ，其时间▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍分布具有明显的季节性
，我国糖尿病发病率近15年来持续上升，其时间分布具有长期性 。

2 、【答案】：B 不同部位的传染病与季节有关：糖尿病在近1s年来持续上升是一种长期趋势
。

3
、【答案】：B 解析：疾病在一定季节内呈现发病率增高的现象称为季节性。肠道传染病夏季高发 ，呼吸道传染病冬春季高发
，均强调疾病在一定季节内发病率增高，这种现象为季节性（B对） 。

4、脊髓灰质炎是肠道传染病 ，而麻疹是呼吸道传染病
，肠道传染病夏秋季高发，而冬春季比较干燥 ，因此▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍是呼吸道传染病的高发期。疾病的地区分布【课题四】各国冠心病死亡率存在差别的可能原因有遗传因素，饮食习惯
，生活方式和医疗卫生服务的质量和水平
。在分析时应注意各国收集资料的完整性不同可能造成的偏倚。

5 、肠道传染病一年四季均有发病，季节性高峰为夏秋季 。呼吸道传染病季节性高峰一般多在冬春季
。例如在我国北方 ，流行性脑脊髓膜炎发病高峰在1-4月。有些慢性传染病
，如肺结核
、丝虫病等，因潜伏期长 ，多无明显的季节性 。有些非传染病也呈现季节性
。

6、后者就是传染病的流行。不少传染病的发病人数在每年的特定季节升高
，如冬春季多流行呼吸道传染病，夏秋季易患肠道传染病 。人在患了某些传染病后可以得到终生免疫 ，极少再患第二次
，如麻疹 、伤寒；而有些传染病患后只能获得短暂免疫力，可以再次发病 ，如流感
、菌痢等
。

流感高发期,怎么避免掉进4大误区里呢?

在流感高发季节
，应尽量避免带孩子去拥挤的公共场所，如必要前往 ，请佩戴口罩，减少感染风险。 保证孩子充足的户外活动
，即使在冬季，也要做好保暖措施 ，让孩子进行至少半小时的户外运动
，以增强体质 。 保持室内空气流通，尤其在空气质量良好的时候 ，家长应多开窗通风
，降低室内细菌密度和病毒颗粒
。

居住环境，净化空气 - 保持室内空气流通 ，定期通风
，清洁环境，避免病毒滋生 ，是阻断传播的重要步骤。避开人群
，降低风险 - 特别是流感高峰期，老年人应尽量避免密集场所 ，外出时务必佩戴口罩，保护自己和他人的健康 。

尽量避免前往人流密集的场所
，减少与人接触的机会，特别是接触有感冒症状的人群。同时 ，在家中应保持空气流通
，增加室内湿度，减少病毒的存活时间
。口罩是预防流感传播的有效工具之一▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。在公共场所或与他人接触时 ，佩戴口罩可以有效地阻止病毒的传播 。特别是在疫情高发期间
，佩戴口罩更是必不可少的
。

春季高发疾病有哪些?

1、流感：春季气温波动较大，是流感病毒活跃的时期。流感是一种由流感病毒引起的呼吸道传染病 ，症状包括发热 、咳嗽
、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍喉咙痛、头痛 、肌肉或关节疼痛、寒战和疲劳等 。 过敏性疾病：春季是花粉
、尘螨和其他过敏原大量出现的季节
，容易诱发过敏性鼻炎、哮喘 、荨麻疹等过敏性疾病
。

2
、过敏性疾病：春季是植物花粉、尘螨等过敏原的高发季节，容易引起过敏性鼻炎 、过敏性哮喘等过敏性疾病。 消化系统疾病：春季气温逐渐回暖 ，人们的饮食也会发生变化
，容易引起肠胃不适，如腹泻
、胃炎、胃肠病毒感染等 。

3 、俗话说“春天孩儿脸 ，一天变三变”，虽逐气候步放暖
，但春季气温多变
、冷热交替，人体很容易出现免疫力相对降低情况
。特别是清明前后气温变化较大 ，这段时间人体易受到风邪侵袭
，导致诸多疾病容易在春季高发、易发 、复发。越是到这个时候，更应做好个人的保健防护 ，避免中招 。

4
、高发疾病主要包括： 呼吸道感染：春季气温忽冷忽热
，空气干燥，加上进入春季后细菌开始大量繁殖 ，易导致呼吸道感染
。尤其是老人、小孩 、孕妇等易感人群需要注意。 过敏性鼻炎：春季花粉、灰尘等物质增多
，易引起过敏性鼻炎 。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍过敏体质的人应该做好防护措施。

呼吸道传染病的流行特点有哪些?

、传播范围广，传播途径易实现 ，发病率高
。2 、冬春季高发。3 少年儿童多见 。4 、受居住条件和人口密集的影响
。在未免疫人群周期性升高。

流感有流行性
，可以散发或流行 。其流行特点是突然发生，发病率高 ，迅速蔓延，流行过程短并能多次反复
。流感病人是本病的主要传染源
，带有流感病毒的涕
、痰液通过咳嗽、打喷嚏等排出体外，在易感人群中传播。

呼吸道传染病主要有：流行性感冒 、麻疹
、风疹、水痘等 。 流行性感冒：这是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病
。患者通常会出现发热 、头痛
、咳嗽等症状。由于流感病毒容易变异 ，导致流感在不同年份的流行程度不同
，常常引起大规模的爆发 。

呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉 、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病
。 常见有流行性感冒
、麻疹、水痘 、风疹、流脑
、流行性腮腺炎、肺结核等。 主要有病毒 、细菌
、支原体和衣原体等 。例如流感病毒、麻疹病毒 、脑膜炎球菌
、结核杆菌等。

无肺炎表现
。呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉 、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病，其高发季节为冬春季。常见的呼吸道传染病有流行性感冒
、麻疹、水痘 、肺结核等 ，儿童
、老年人、体弱者 、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者
、精神高度紧张者等人群容易患该病 。