餐包（餐包热量）

彩虹养生网精选：

• 1、餐包的做法过程
• 2 、餐包怎么做
• 3
  、餐包为什么叫餐包

餐▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍包的做法过程

1、主料：五花肉（梅花肉最好）；辅料：葱 、姜
、蒜调料：盐、白酒 、磨豉酱
、腐乳、五香粉 、芝麻酱、桂皮
、八角 。叉烧餐包主辅料：叉烧肉＋鲍鱼汁 ，高筋面粉200克
，酵母粉4克，鸡蛋1个 ，糖30－40克
，牛奶30克，黄油20克
。

2、餐包的做法：将一个鸡蛋打匀 ，加入牛奶
，盐和细砂糖拌匀。再把高筋面粉和酵母拌匀过筛倒入之前的混合物中，搅拌 。接着将其揉成光滑的面团
。大概揉10分钟▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，把室温软化的黄油加入面团中，再次揉匀
，又揉了大概10-15分钟，感觉到面团变得松软为止。

3 、食材：面包粉340克
、低筋粉40克、小麦胚芽40克 、蛋液35克
、牛奶235克、细砂糖35克 、奶粉15克
、酵母5克、盐5克 、黄油30克 。

餐包怎么做

餐包：高筋面粉170克 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，砂糖20克
，盐4克，干酵母3克 ，炼乳10克
，全蛋液10克，水100克 ，黄油20克 乳酪馅：奶油奶酪 200克
，糖粉60克，淡奶油10克 ，蛋液10克 酥粒：低筋面粉 25克
，糖粉25克，液态黄油15克 做法：1）黄油提前切小块放室温软化 ，奶油奶酪（馅料用）提前切小块放室温软化
。

主料：五花肉（梅花肉最好）；辅料：葱
、姜、蒜调料：盐 、白酒、磨豉酱
、腐乳、五香粉 、芝麻酱
、桂皮、八角。叉烧餐包主辅料：叉烧肉＋鲍鱼汁，高筋面粉200克
，酵母粉4克，鸡蛋1个 ，糖30－40克
，牛奶30克，黄油20克 。

食材：面包粉340克 、低筋粉40克
、小麦胚芽40克、蛋液35克 、牛奶235克
、细砂糖35克、奶粉15克 、酵母5克
、盐5克、黄油30克。

餐包为什么叫餐包

1 、功能用途
。餐包之所以被称为餐包 ，主要是因为它是一种可以用来携带和盛放餐食的包装。它的外形可以是圆形、长方形或折叠状
，便于携带和食用 。

2
、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍是粉丝起的
。李硕珉，艺名DK ，1997年2月18日出生于韩国
，韩国男歌手，男子演唱组合SEVENTEEN成员。dk李硕珉叫餐包是粉丝起的 。粉丝 ，也叫追星族
。意思是崇拜某明星、艺人的一种群体。

3 、代餐包又叫做低卡营养餐包
，是一种含有多种营养素和高纤维成分的餐包，因为热量较一般正餐低很多 ，若用来取代正餐，可以减少每天热量的摄取
，达到减肥的效果 。市面上的代餐包依厂牌不同而有不同的价位，但其特色大致相同 ，都是标榜含有多种营养素和高纤维素而仅含低热量的食品
。

4
、李楷灿叫餐包的原因是因为吃面包的动图太搞笑。根据查询相关资料信息显示
，李楷灿叫餐包来源▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍于NCT127参加的日本综艺节目中的吃面包环节，因为吃面包的动图太搞笑 ，后来在直播中被NCTdream成员拿图来逗他
，成员黄仁俊又很有sense的，在？？2020年6月6日 ，在微博发了高清动图 。

5、餐包是西餐中一种面包用来蘸菜汁或者西餐吃的小面包
，刚出炉会非常好吃，糖分低 ，主要吸取西餐味道
。