受到惊吓怎么办（小孩手术后像受到惊吓怎么办）

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• 1、受到惊吓刺激怎么办

受到惊吓刺激怎么办

、人受到惊吓后怎么办 多找人聊聊天，倾诉一下，倒倒苦水，让心里觉得舒服些；多想想办法转移一下，多做平时爱好的一些事情，或是上外地旅游一下（当然，要有人陪同）如果是年轻人，多做些体力劳动，让身体劳累些，自然做恶梦就少了在日常生活中，惊吓的确是客观存在的。

换一个奇特的姿势抱宝宝，比如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸；也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。还可以找些有特殊声响的玩具转移宝宝注意力，让宝宝感到很奇怪，就会慢慢忘了刚才受惊的事情了。轻柔的音乐。

注意观察他的情况，找出受惊吓的原因。如伴随其它异常，要上医院看看。平时不要在他面前提之前他害怕的事。安抚他的最好办法不是不停地说话，控制住你自己，尽量少说，只是搂紧他。让环境的变化慢一点，小一点，让他能逐步适应。大多数人都能克服恐惧。