酵素的副作用与危害性（黄金酵素的副作用与危害性）

彩虹养生网精选：

• 1、果蔬酵素粉有副作用吗
• 2、酵素果冻的副作用与危害性
• 3、酵素的副作用与危害性,酵素的作用与功效

果蔬酵素粉有副作用吗

1、副作用也是存在的。这是由于各人体质的不同、服用方式的不正确、肠胃不好、过敏等原因会导致出现有腹泻、疼痛等现象，但也是极个别现象。

2、而且，酵素是人体营养素之一，不会对人体有什么副作用的，反而缺少酵素会加速器官的衰老、导致毛细血管堵塞、偏食等情况出现。需要注意的是，如果服用汤臣倍健果蔬酵素出现了腹痛、便秘、皮疹等情况，有可能是对酵素过敏，那么是需要停止服用的。

3、摄入过量也会有副作用，容易刺激人体。纤维素会刺激胃黏膜引发胃痛、胃胀等现象，严重者可引发胃肠刺激症。而且这种发酵过程中酵素会产生各种霉菌、霉斑，甚至会产生乙醇破坏人体的免疫力。有消化性溃疡的人群吃了水果酵素粉会导致胃痛的症状加重。

4、便秘、下痢、疼痛、出汗现象：这些称为过敏反应，在所有用过酵素后出现的好转反应现象中占20%左右。一般而言，比较稳定的慢性病，症状不是特别厉害的人，当用了酵素以后，开始出现好转，与疾病之间的关系呈现为明显白热化。在这个时候，恢复的力量产生反弹，所以会出现以前的症状。

5、酵素粉对人体完全没有伤害，并且富含多种维生素、矿物质、SOD（抗氧化物歧化酶）、三萜类化合物、多醣体等。

酵素果冻的副作用与危害性

1、酵素果冻容易引起一些身体的副作用：比如容易引起大便发软，出现一些生理性腹泻，这样会影响人体对营养物质吸收，长期食用会引起营养不良。长期食用孝素减肥，还容易出现身体皮肤瘙痒等症状。某些患有胃溃疡或慢性胃炎的患者，长期食用很容易引起胃灼痛感等症状。

2、酵素果冻的副作用与危害性部分小伙伴平时吃酵素果冻时会影响消化功能，因为酵素果冻里面添加了酶、番泻叶等等成分要说番泻叶它属于中药材中的一种，人们吃番泻叶会出现腹泻的情况。

3、首先，酵素果冻可能会添加许多色素、香精和其他添加剂，这些物质可能对身体产生负面影响。其次，长期大量食用酵素果冻可能会导致胃部不适，如胃胀、恶心、打嗝、嗳气、腹痛等症状。此外，过量食用酵素果冻也可能会引起腹泻，影响身体正常的新陈代谢，并可能导致体重增加。

4、酵素果冻的副作用1：危害肝肾功能 一些人在选择酵素减肥产品的时候如果选择到了一种假冒伪劣产品很有可能会危害到大家的肝肾功能，一些黑心的厂家在制作酵素减肥产品的时候会添加一些不明的物质，这些物质摄入身体之后，可能会引起大家的身体出现异常。

5、酵素果冻如果肥胖的人群食用之后有可能会刺激肝脏，引发脂肪肝，不利于身体的正常代谢。酵素果冻主要是通过一些水果发酵而成的一种生物酶。吃了一些酵素水果之后，很有可能会导致肠道内菌群失调，从而引发腹泻的现象。

酵素的副作用与危害性,酵素的作用与功效

1、酵素是没有副作用和危害性的。服用酵素产品没有害处，但商家往往夸大了酵素的功效，限制了消费者对其他食物的摄入，不利于营养均衡。目前，没有证据表明人体缺乏的酶可以通过口服得到补充。

2、但也存在着不足，对于一些肠胃功能较差的或者敏感体质的人来说，食用酵素可能会引起腹痛、腹泻等症状，而且酵素内含糖量较高，不适合血糖高的人食用，如果是自制的酵素，制作过程中可能会有大量细菌繁殖，影响健康。喝酵素的注意事项喝酵素的注意事项：体质敏感者食用酵素需谨慎。

3、有些人使用酵素补充剂后，会出现身体过敏反应。具体表现为皮肤出现瘙痒、红肿和起疱等，还可能出现呼吸困难、头晕等情况。这些过敏症状与酵素补充剂中的成分有关，一旦出现应尽快停止使用，并咨询医师。