子宫肌瘤手术后注意事项（腹腔镜做子宫肌瘤手术后注意事项）

彩虹养生网精选：

• 1 、子宫肌瘤手术后多久可以正常运动
• 2
  、子宫肌瘤手术后的注意事项有哪些
• 3、子宫肌瘤微创术半月后饮食注意哪些事项?

子宫肌瘤手术后多久可以正常运动

1 、意见建议： 您好，子宫肌瘤手术后最好还是过两个月后再考虑骑电瓶车为好 ，注意饮食营养
，多休息才有利于恢复的。

2、您好：子宫肌瘤切除术后，2个月后可以去进行锻炼 。但是只是小浮动的锻炼
。不能剧烈运动。

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、患者手术创伤相对大一些▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，一般1个月内不建议运动，只是适当进行正常活动就可以 。1个月后可以进行恢复性的活动
，如散步，轻度的瑜伽。建议3个月后再进行剧烈运动 ，如跑步、骑自行车 、跳绳
、游泳
。子宫肌瘤的宫腔镜手术后1个月内可以进行恢复性的轻型运动
，比如散步，1个月后就可以▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍进行上述的剧烈活动。

子宫肌瘤手术后的注意事项有哪些

多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物 ，如：鱼汤 、葡萄
、樱桃、蔬菜等 。 子宫肌瘤手术后注意注意清洁 出院后腹壁的切口需保持干燥
，一周后再沐浴（禁盆浴），因出院时缝线刚拆除 ，伤口还未完全愈合
，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴
。当然全身皮肤仍需保持清洁以擦澡为宜 ，每晚或便后洗会阴。

小心护理手术伤口：子宫肌瘤手术后
，患者的手术伤口一般在肚脐位置，大约一公分长左右 ，术后要保持伤口的清洁和给干燥，勿随意的挠伤口 。伤口一般会在术后的十天后才会愈合
，在此期间避免淋浴等弄湿伤口
。养成规律的生活起居习惯：子宫肌瘤术后，患者需要充分的休息配合清淡的饮食调理来帮助术后恢复。

子宫肌瘤的术后注意事项：术后卧床休息 ，但要多翻身
，以防肠粘连 。术后3天可以起床排便
。一周后可在室内适当活动。肛门排气后可以进食半流质 、清淡易消化食物，不要吃过甜
、油腻、易胀气的食物 。待肠胃功能恢复后 ，给予有营养的食物
，如鸡 、鸭
、鱼、肉等，不要单喝汤 ，还要吃些新鲜蔬菜
。

注意休息：子宫肌瘤手术后患者应以休息为主
，最好是卧床休息，避免剧烈的运动和从事重体力的劳动 ，以免给缝合的伤口崩开
，造成二次感染，患者最好在床上静养2周左右。

子宫肌瘤微创术半月后饮食注意哪些事项?

1 、子宫肌瘤手术后如果存在贫血现象 ，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻
、葡萄、紫菜 、枸杞
、香菇等.多吃蔬菜、水果
，尤其是番茄.还要兼顾运动及保持愉快的心情 。

2 、首先，术后饮食宜清淡。不食羊肉
、虾、蟹 、鳗鱼
、咸鱼、黑鱼等发物 ，忌食辣椒 、麻椒
、生葱、生蒜 、白酒等刺激性食物及饮料
。禁食桂圆、红枣
、阿胶、蜂王浆等热性 、凝血性和含素成分的食品。其次
，补益的食品 。一般待术后恢复一段时间后再食用
。饮食定时定量，不能暴饮暴食。再次 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，坚持低脂肪饮食 。

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、首先进食时间一定不宜过早
，一般在术后6小时后病人应食用营养丰富、易于消化的食物
。子宫肌瘤术后病人饮食不宜过于精细。子宫肌瘤术后营养一定要全面，高蛋白 、高维生素 ，低脂低盐饮食
，辛辣刺激
、肥甘厚腻、烧烤 、腌制等食物尽量不吃 。平时进食要定时定量，合理营养
、生活规律 ，这是帮助术后恢复的关键因素
。

4、术后在饮食方面
，需要注意以下几个问题：要避免吃油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合 ，对细菌的抵抗能力也是会减弱的 。增加蛋白质的摄入
。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类
，因为鱼肉比较容易消化和吸收 。多吃蔬菜和水果。

5 、而子宫肌瘤微创手术后饮食方面也要注意做好护理，比如说子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡 ，最好不要吃羊肉
、狗肉、虾 、蟹、鳗鱼
、咸鱼、黑鱼等发物
。子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物
，如紫菜 、海带
、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙 、铁
、钠、镁 、磷
、碘等。