缺锌的症状（缺锌的症状有哪些）

彩虹养生网精选：

• 1 、小孩子缺锌都有什么表现?该如何给孩子补锌?
• 2
  、缺锌的小孩会哪六大特征?

小孩子缺锌都有什么表现?该如何给孩子补锌?

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.不要吃味精和鸡精 ，这个容易导致缺锌
，导致食欲低下的可能 。另外注意一定要控制零食
。富含锌的食物来源有很多，它们有肝脏、贝壳类鱼 、牡蛎
、瘦肉、罐装鱼 、硬奶酪
、粗粮等 ，需要补锌的您就自己选择自己喜欢吃的就可以了。缺锌不严重时
，药补不如食补 。

缺锌导致孩子的免疫力下降，身体容易被病菌感染
。孩子缺锌后 ，换季时容易出现呼吸道感染疾病。特别是在春季的时候
，容易出现花粉过敏的现象 。智力低下 锌能促进孩子脑细胞中的蛋白质和DHA合成，当孩子体内缺锌时 ，智力会表现得比一般孩子更低下
。

消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，从而使味觉敏感度下降
，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖 ，比如喜欢吃泥土、煤渣等 。反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡
，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，就类似地图状 ，被称为地图舌。

消化功能减退主要表现为食欲不振
。缺锌会影响舌黏膜的功能
，从而使味觉敏感度下降，小孩会出现厌食和异食 ，有的还会出现异食癖
，比如喜欢吃泥土 、煤渣、火柴棍
、生面粉等，就有可能是缺锌所致。

缺锌的小孩会哪六大特征?

1、小孩的情况主要考虑属于缺乏微量元素的缘故 。如缺锌
。可因母体内胎儿期吸收不足或排出过多等原因而引起。可伴有挑食 、厌食
、爱哭闹、睡眠时间短 、夜惊
、好动等症状 。建议到医院看儿科 ，做全血生化检查、血常规检查
，以便辅助诊治
。

2 、多汗的孩子 人体中多种微量元素都是通过汗液排泄的，锌元素便是其中之一。有些宝宝爱出汗 ，大量出汗，导致锌流失过多造成缺锌 。因此
，夏天往往也是宝宝缺锌的高发季节
。

3
、食欲减退：挑食、厌食 、拒食，普遍食量减少 ，宝宝没有饥饿感
，不主动进食；乱吃奇奇怪怪的东西，也就是所谓的异食癖。