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生活中有哪些健康小常识(不少于50条)
萝卜(菜菔、芦菔)严禁与桔子同食 ,否则易患甲状腺仲;忌与胡萝卜 、何 首乌、地黄同食;服人参时也应忌食 。甘薯(红薯、白薯、山芋)不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀 ,腹痛 、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同食。
人不是玻璃试管,不会吃点酸就变酸 ,吃碱就变碱了。也不要觉得这个那个不能同吃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍,均衡地吃饭,愉快过日子 ,就得了!清淡饮食是指少油盐的饮食!注意这里是少油盐,不是说每天清水煮菜叶最健康,必要的脂肪和无机盐也是人体必要的营养素 。
个健康知识第1条:坐沙发不利于健康。沙发质地太软 ,腰椎缺乏足够支撑,久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生,甚至诱发腰椎间盘突出。第2条:不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤 ,受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生 。
读写时眼离书本的距离应该一尺。要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。看电视时座位与电视机至少保持二米 。预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。心脏在▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍人体的左胸部▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。肺在人体的胸腔里 。预防流感主要是在流感流行期间 ,应尽量少到公共场所去。
辣椒辣手了咋办
1、洗辣椒后,可用酒精擦手或者是用少量食醋洗手,可以缓解症状,如果即没有酒精也没有醋的话 ,用热水洗手也不错,因为辣椒碱会在高温下产生刺激性蒸发以后切辣椒最好是戴双手套,这样就不会辣手了因此想要用水冲的时候。
2 、辣椒辣手主要是因为在切辣椒的时候 ,手部接触辣椒内部的液体,引发的一种刺激性改变,属于一种刺激性疼痛 。最有效的方法就是在局部使用清水冲洗 ,也可以选择使用带有糖皮质激素类的丁酸氢化可的松乳膏,或者是地奈德乳膏,涂抹一次之后 ,这种疼痛的感觉会迅速消退,只要不再接触辣椒,这种情况一般不会再出现。
3、用白酒擦洗后 ,再用清水冲洗,手马上就不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍辣痛。或者用一点食醋搓手,就不辣手了▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。
4、清洗干净后,再切成滚刀状 ,在切辣椒的时候,很多朋友切完辣椒后手都会被辣痛,用水洗也解决不了 ,其实这时候可以喷一些酒精在手上,也可以涂一点白酒,过一会儿洗干净就可以了 ,但最方便的还是戴一个一次性手套,这样就不会被辣椒辣手了。
5 、缓解辣手的方法:将双手打上肥皂,用力搓洗5分钟就可很大缓解症状。因为辣椒素很容易附着在毛孔周围 ,而其本身溶于碱性溶液,所以可以用肥皂解决问题。花露水、清凉油也能缓解辣手症状 。如果家里有芦荟胶,可以涂些芦荟胶缓解皮肤不适。
生活中的小常识有哪些?
1、扔快递袋扔快递袋的时候不想个人信息泄露 ,用卫生纸蘸水或者花露水擦一擦就没啦~ 鲜花保鲜瓶中插的鲜花不妨在清水中加几滴白醋或漂白水,即可使保持花朵鲜艳如初。 保持发型新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,就可以防止头发变形 。
2 、牙膏清洗冰箱电饭锅 如果家里的冰箱和电饭锅是白色的,日子久后若有些变黄 ,在清洗时不妨试试挤些牙膏轻轻擦洗,会变得洁白光亮。 丝巾垫枕头 头发不变形 每个女孩都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后 ,一觉醒来,头发就变形了。
3、选柚子的小窍门:选尖不选圆,越尖越好 。选大不选小 ,大个头的会更好。选黄不选青,黄色的比青色的成熟更早。选重不选轻,重的果实比较饱满 。用手指按住底端 ,按不动的最好。接手机别性急:手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。
4、常见的生活小常识 做菜须知 炒菜时 ,不要加冷水,冷水会使菜变老变硬不好吃,而加开水炒出来的菜又脆又嫩 。 炒藕丝时,一边炒一边加些水 ,能防止藕变黑。 炒鸡蛋时,一个蛋加一汤匙温水搅匀,就不会炒老 ,而且炒出的蛋量多,松软可口。
5 、若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏 ,可立即止血止痛,也可防止感染; ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水洗净 ,以后再洗涤时就不会褪色了; 豆腐可用来美容 。