儿童多动缺什么（儿童多动症缺什么维生素）

彩虹养生网精选：

• 1、小孩为什么得多动症?
• 2 、孩子上课不专心、多动,是因为缺锌了吗?
• 3 、孩子为什么多动,是什么原因造成的
• 4
  、孩子多动症应该补什么?
• 5、儿童多动症吃什么

小孩为什么得多动症?

1 、据有人研究认为 ，多动症问题从出生就开始了。从小就缺乏自我功能，不能完善地适应周围环境
，对母亲缺乏适当的反应，母婴间关系不协调 ，母亲感到自己的孩子很难带养
，缺乏养育信心，总以为自己犯了什么错误 ，可能产生要么过多地保护婴儿
，要么对婴儿漠不关心 。

2
、*遗传因素*：研究表明，多动症有一定的遗传倾向。如果一个家庭中有一个孩子患有多动症 ，那么其他兄弟姐妹患病的风险也会增加
。这是因为多动症是由多个基因的相互作用引起的
，而这些基因可以从父母那里传递给孩子。 *神经化学因素*：多动症与大脑中的神经递质不平衡有关 。

3、一般来讲，多动儿童的临床症状波动有时与儿童所处场合不同 ，从事的活动不同有关
。多动症儿童在做作业
，从事重复性或需巨大努力的活动及做不新奇的事情时，其注意力的维持最困难。有吸引力 ，新的情况下或不熟悉的环境中多动症的症状可减轻 。

孩子上课不专心
、多动,是因为缺锌了吗?

可能是缺微量元素，缺锌了 锌缺乏会导致孩子注意力不集中
。一项对1—6岁儿童每日锌的摄入量的调查显示
，锌的每日摄入量仅达到膳食供给量标准的50%，远远不能满足儿童生长发育的需要。专家指出 ，大多孩子是属于缺锌的高危人群 。

孩子好动注意力不集中可能是因为体内缺锌
。锻炼孩子注意力一般有以下5个方面：培养孩子善于集中注意力：注意力集中的孩子
，不但完成作业比较快，效率高 ，而且质量好。善于集中注意力的孩子学习起来比较省力
，因此也可以有更多的时间休息和进行娱乐活动 。

小孩上课走神，一般不是缺锌引起的
。缺锌大多造成孩子出现吃饭胃口差 ，反复口腔溃疡等症状。而引起小孩上课走神的原因
，大多是儿童患有多动症或者有心事等原因引起的 。儿童患有多动症的时候，不仅上课走神 ，还常常有多动不宁
，脾气暴躁等症状。

你好，孩子上课注意力不集中 ，多动，喜欢搞小动作或者坐不住
，这些情况是注意力缺陷和多动症的表现，很大部分与孩子缺锌有关
。锌在脑中的含量仅次于钾、钠 、镁 ，居第四位
，以海马区的含量最为丰富，其次为大脑皮质 ，因此
，锌缺乏会对脑的发育及功能成熟产生巨大影响，缺锌会影响神经细胞的分化和分裂。

问题分析： 您好 ，一般来说宝宝如果有缺锌缺钙的症状的话
，会出现有睡眠不好，易惊 ，多汗
，好动上课精神不集中或是身长体重不达标，肋骨外翻等等的症状 。 意见建议： 建议带孩子去医院查一下 ，及时补充，同是多喝水多吃蔬菜水果
。

孩子为什么多动,是什么原因造成的

1
、父母因为工作中日常生活等缘故
，平常对孩子的教育不足，小孩整日和其它小孩一起玩乐 ，没有人多方面制约和正确引导
，促使小孩沉迷于玩乐。

2、小孩注意力不集中好动是什么原因：缺法钾元素，当孩子体内缺少钾元素时 ，就会感到软弱无力
，且还会影响精神集中 。多动症，主要表现为明显的注意力不集中和注意持续时间短暂
。心理社会因素 ，如经济过于贫穷 、父母感情破裂、教育方式不当等。

3
、遗传因素 遗传因素是多动症产生的主要原因之一 。研究表明
，多动症具有较强的遗传倾向，若父母一方或双方曾患有多动症 ，其子女的患病率会相对较高
。环境因素 环境因素也对多动症的发生起到重要作用。家庭环境不和谐、父母关系紧张 、教育方式不当等
，都可能影响孩子的情绪和行为，从而引发多动症 。

4
、您好 ，原因是有很多方面的，下面会具体介绍主要造成孩子注意力不集中爱动的原因
，您可以看一下自己的孩子属于哪种情况
。生理原因 好动是孩子的天性，在孩子成长发育中 ，偶尔愣神发呆
，只要没有其他异常，也属于正常现象。

孩子多动症应该补什么?

治疗此病的原则以宁心安神 ，醒脑益智
，调理脾胃，滋补肝肾 ，营养脑细胞并使受累不全的植物神经获得再生修复达早日康复 。提示：西药对此病只能缓解症状
，不能从根本上彻底根除病因，且对孩子的智力有很大的副作用。更多内容请访问北京儿童康复中心
。

中医常用的一些补气▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍血健脾胃、宁心安神的食疗方剂对儿童多动症可以起到一定的治疗效果。这里介绍其中的一些食疗方剂 ，它们具有制作方便
，兼具补气 、补血
、宁心安神等多种功效，可以用于孩子多动症的辅助治疗 。

鱼鳞膏：将青鱼、草鱼或其他具有较大的鱼鳞片的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍鱼洗干净 ，加清水 500ml，煮沸 15～ 20分钟
，捞去鱼鳞
。鱼鳞汤冷却后结成膏状。食用时可稍加酱油，麻油凉拌 ，也可以加糖
，放入冰箱中片刻，作为冷饮能补脑强身 。（2）虾壳汤：虾壳 15克 ，蔓蒲 、远志 9克
，水煎服，每天 1次 ，久服有效
。

患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸
，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能 ，提高记忆力
、判断力 。多动症患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物
。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类 、豆制品等含卵磷脂多的食物
，对改善记忆也有帮助。

第一种是西药类，不过不宜长期服用 ，因对孩子身体副作用大，可造成头痛
，胃痛等情况 。第二种中医中药把脉，补肾养脾 ，把脉根据孩子体质开药
。第三种补锌排铅 铅超标也是儿童多动症原因之一
，及时补锌排铅可预防多动症的发生。

一些研究表明，遵循特定饮食 ，可能会在多动症的管理中发挥作用 。 注重蛋白质成分的摄入。 蛋白质是构成神经细胞的重要成分
，如蛋类
、鱼类、瘦肉等，富含各种氨基酸 ，可▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍以缓解多动症状
。 多补充深海鱼油 DHA为多不饱和脂肪酸
，对脑细胞的发育有重要作用。DHA在鱼类中的含量较高，孩子常吃鱼 ，有助于改善脑功能 。

儿童多动症吃什么

1 、对于多动症患者来说
，地中海饮食法是较为安全的饮食方法
。众所周知，地中海式饮食法有益于心脏和大脑的健康。它主要包括吃：水果、蔬菜
、谷物、坚果类和有益健康的脂肪 ，如橄榄油等 。一些研究表明，地中海饮食▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍法与多动症存在一定的关联
，但结果并不表明地中海饮食法可以预防或治疗多动症症状
。

2 、中医常用的一些补气血健脾胃
、宁心安神的食疗方剂对儿童多动症可以起到一定的治疗效果。这里介绍其中的一些食疗方剂，它们具有制作方便 ，兼具补气、补血 、宁心安神等多种功效
，可以用于孩子多动症的辅助治疗 。

3
、多动症儿童常用的药物包括中枢兴奋剂，如盐酸哌甲酯等
。这类药物能提高多动症儿童的专注力和注意力 ，降低冲动行为。但是
，使用这类药物需要严格遵循医生的指导，因为不当使用可能会导致不良反应 。 抗精神病药物 在特定情况下 ，医生可能会建议使用抗精神病药物来治疗多动症症状
。

4、小儿多动症又称“脑功能轻微失调▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ”
，常见于学龄儿童，发病率约在5%左右。主要症状表现为思想不集中 ，小动作多
，如咬手指 、涂课本等 。上课时坐立不安，经常干扰同学 ，易冲动，情绪变化无常。

5
、多动症孩子怎么吃？这些食物绝不能缺！ 儿科主任的饮食建议： 尽管没有明确的多动症饮食
，但许多资料来源声称某些饮食，食物和饮食计划可以帮助减轻症状
。因此 ，某些食物可能对多动症患者更好。一些研究表明
，遵循特定饮食，可能会在多动症的管理中发挥作用 。 注重蛋白质成分的摄入
。

6、少吃某些水果。水果中 ，如苹果 、桔子
、西红柿等
，含有多种维生素，矿物质及其他营养成分 ，对健康的小孩子来说
，应该适当多吃 。但对多动症患儿来说则应少吃
。因为这些水果还含有较多的甲基水杨酸盐类的成分。