白发变黑偏方（白发变黑偏方秘方大全）

彩虹养生网精选：

• 1 、防治白发药膳偏方
• 2、白发怎么变黑
• 3
  、白头发怎么变黑的
• 4、生发黑豆汤治白发偏方这七个实用偏方一定要收藏!
• 5 、求乌发偏方.
• 6
  、吃什么可以让头发变黑?头发变黑的偏方

防治白发药膳偏方

有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。 [方一] 桑白皮30克 ，五倍子15克，青葙子60克 。水煎取汁
，外洗。 [方二] 地骨皮 、生地黄
、菟丝子、牛膝 、远志
、石菖蒲适量
。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克 ，芝麻叶50克 。研粗末
，投入铁器水内，取汁外馀
。

下面 ，就给大家带来乌发丸、女贞首乌汤等黑发药膳偏方
，一起来看看吧！何首乌黑芝麻红枣生发汤材料：何首乌5钱 、菟丝子5钱
、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙 、黑豆粉1匙。制作方法：将上述材料加水500——1000ml熬煮成汤 。待汤水滚后，可加少许蜂蜜、约10分 ，即可饮用
。

食用方法：取黑芝麻25可捣碎
，加适量大米煮成粥，每天一次食用 ，对“少白头 ”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食 。黑芝麻30克
，粳米60克
。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎 ，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾
、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白 。

自制黑发药膳食用： 何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣
，加入一杯的白米和适量冰糖 、红枣熬成粥
。 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉
、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后 ，贮于瓷瓶内
，每日食2次，每次食6克 ，嚼后淡盐水送下 。

.补阴虚食品：甲鱼 、燕窝
、百合、鸭肉 、黑鱼
、海蜇、藕 、金针菇
、枸杞头、荸▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍荠 、生梨等
，可经常交替选服。2 .补阴虚药膳食疗方举例： 银耳红枣羹（或百合莲子羹）：银耳、红枣（或百合
、莲子）适量共煮羹当点心服食，可补阴虚
。

染发剂是白发者常用的化妆品 ，但可引起染发皮炎应慎重使用。2）验方、偏方 取青葙子60克
，桑白皮30克，五倍子15克 。水煎取汁 ，外洗
。 用大蒜2瓣
，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮 ，再用水冲洗，可喷些香水
，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效 。

白发怎么变黑

要将手机照片上的白头发变成黑头发 ，您可以使用美图秀秀这款图片编辑软件
。以下是详细的步▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍骤： 首先
，打开您的手机上的美图秀秀应用，并选择【美化图片】功能。 接着 ，在【美化图片】界面中
，点击【打开图片】按钮，选择并打开您想要编辑的照片 。

取黑芝麻25可捣碎 ，加适量大米煮成粥
，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用
。也可与海带放在一起煮食。2 此外吃黑芝麻还可以把黑芝麻炒一炒 ，可以加点糖
，每天睡觉前吃一到两勺就可以，既有益身体又可以使头发黑又有营养 。

减压放松 ，精神压力大 、情绪不稳定
、焦虑不安等也会导致白发，所以一定要注意自己的情绪健康
，经常性的自我减压，日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压
。不要有太多的思想包袱 ，做到心平气和。平时保证正常的睡眠
，不要熬夜 。

补充营养 想要让长出来的头发变黑，也需要注重补充营养 ，需要加强蛋白质以及花青素等物质的补充
，在生活当中要多吃豆制品，奶制品以及绿色的蔬菜 ，这样更有助于头发变得健壮乌黑。

白头发怎么变黑的

1 、蜂王浆 蜂王浆含有高营养成分
，尤其是它能够提供给黑色素分泌和合成所需物质，并将黑色素颗粒运输到毛囊血管中 ，使其变得更加通常和活跃
，增强了黑色素颗粒的功能，这样黑色素就能源源不断的产生和秘密 ，头发会变得乌黑起来
。

2
、白发变黑方法：头皮按摩有助于治疗少白发，白发不是不可逆的
，只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在，去除某些障碍因素 ，头发仍然可以变黑。注意饮食营养
，主食可常食紫珠米、黑豆 、赤豆
、青豆、红菱 、黑芝麻
、核桃等 。蔬菜类常食胡萝卜、菠菜 、紫萝卜头、紫色包心菜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、香菇、黑木耳等
。

3 、补充营养 想要让长出来的头发变黑，也需要注重补充营养 ，需要加强蛋白质以及花青素等物质的补充
，在生活当中要多吃豆制品，奶制品以及绿色的蔬菜 ，这样更有助于头发变得健壮乌黑。

4
、能变黑 。要远离焦虑：如果天天的忧愁、烦恼 、焦虑
，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长 ，脱发就会迅速的加快
。不管工作如何忙碌
，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑 ，充满生命力的。男性经常进行深呼吸
、散步等，可减轻当天的精神疲劳
，同时也会减少脱发 。

5、染发 、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤
。而吹风机吹出来的温度很高，会导致毛发组织的损伤。建议染发
、烫发间隔要在三到六个月之间 。日常生活中 ，最好不要使用吹风机吹干头发
。多吃黑色食物 黑色食物多入肾
，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳 、黑豆
、黑糯米等等 。

6、吃出黑头发 黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质 ，多吃可以使头发变黑。有效做法 最好是把芝麻炒出来
，然后用工具碾细
。每天喝茶放在里面一起跑着喝，也可以利用开水把鸡蛋和芝麻放在一起冲着喝 ，不但有营养▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍而且还能使头发变黑。2
，活出黑头发 这里说的活是指身心健康，心情快乐愉悦 。

生发黑豆汤治白发偏方这七个实用偏方一定要收藏!

1 、川贝炖雪梨冰糖水 ，对咳嗽有奇效
，川贝在中药店有售，每次10克这样 ，每天两次，要热热的喝下去
，我上次咳嗽一个月吃药打针都没好，后来就是喝这个糖水没几天就痊愈了 ，身边朋友咳嗽听我用这个方子也好了
。

2、甘草黑豆汤 原料：甘草6克
，黑豆30克。做法：- 将甘草和黑豆放入锅中，加水1升 。- 煎至500毫升 ，代茶饮
，每日多饮
。功效：滋阴益肾
、解百毒、生发黑发，可使毛发黑亮茂密。 黑豆桑葚汁 原料：黑豆20克 ，桑葚20克
，芹菜30克 。做法：- 将黑豆 、桑葚洗净；芹菜洗净后切段
。

3
、偏方一：首乌黑豆汤原料：何首乌6克，黑豆30克 ，食盐适量。做法：何首乌加水煎汁去渣 。黑豆泡涨洗净煮1小时后
，加人何首乌汁再煮30分钟，加食盐即可
。功效：滋阴养肝 ，强壮补肾。适用于肝肾阴虚而致头发黄白夹杂而干枯、腰膝无力 、大便千结
、两目干涩等病症 。

求乌发偏方.

本方补中益气，养血补血
，养发乌发。桑椹、蜂蜜
。将新鲜熟透的桑椹若干，捣烂后用纱布滤取汁液 ，放入瓦罐里煮
，待稍浓时加入适量蜂蜜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，直至煮成膏状 ，冷却后装瓶备用。每日早晚各服1--2汤匙
，温开水送服 。本方乌发养发
。新鲜小胡桃3个。

治疗白发的偏方当归12克 、白芍12克
、川芎10克、熟地12克 、白果5个
、首乌9克、桑叶10克，水煎服 ，每日一剂 。生地15克 、白薇15克、赤芍12克
、丹皮12克、地骨皮12克 、桑寄生12克
、青皮9克、香附12克 、远志12克
、夜交藤12克、合欢皮12克
。水煎服
，每晚一剂。

个小偏方彻底根除白头发 黑芝麻糊 食材：黑芝麻100g，粳米150g 。做法：称取粳米150克 ，用水浸泡一个小时
，沥干水备用
。称取黑芝麻100克，用文火炒热 ，直至出现芝麻香味即可出锅。将炒熟的黑芝麻与粳米混合并磨碎，然后加水用纱布过滤掉渣 。最后用开水煮至黑芝麻糊状
。

吃什么可以让头发变黑?头发变黑的偏方

1 、主食及豆类 多食富含胱氨酸和蛋白质的食物黑米
、燕麦、面筋 、玉米
、黑豆、黄豆及含优质蛋白质和B族维生素豆腐 、豆制品等。肉蛋奶类 多吃富含铁质的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍食物
，如动物肝脏、蛋黄
、芝麻、海带等；牛肉 、鱼肉
、乳类、蛋类等，还是优质蛋白质和B族维生素的良好来源 。

2 、黑芝麻：味甘
、性平 ，芝麻富含油酸、亚油酸 、棕榈酸
、维生素E
，还含有叶酸、尼克酸 、卵磷脂
、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气 、通血脉、润肌肤
、滋补肝肾、养发美容；并对头发早白 、头晕耳鸣
、贫血萎黄、津液不足有治疗作用
。

3 、每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉 ，坚持下去
，必定会使头发变黑
、发亮。乌▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍发粥 原料：大羊脊骨一具、羊肾一具 、芝麻（50克）
、糯米（50克）、大红枣（10个） 、红糖（适量） 。

4
、黑芝麻
。用小火将粥煮得黏糯后，放入冰糖和枸杞再煮约15分钟即可 ，吃时浇上一勺糖桂花。黑豆雪梨汤 材料：豆30g
，雪梨1~2个 。做法：先把梨切片，加入适量的水和黑豆一起放入锅内大火煮 ，大火煮开后改用小火煮炖至烂熟
。

5、何首乌 味甘苦
，性微温，有补肾益精 、乌黑须发、光泽皮肤的功效。何首乌富含淀粉
、脂肪、卵磷脂 、铁
、锰、钙 、锌等多种元素 ，有补肝肾
、益精血、涩精止遗的功效，常食可令头发乌黑
，皮肤光泽美润，达到黑发悦颜的功效 。蒸过的何首乌有益肝 、降血脂
、降血压、软化动脉血管等功效
。枸杞 味甘 、性平。