脚汗脚臭怎么办（爱出脚汗脚臭怎么办）

彩虹养生网精选：

• 1、怎么去鞋臭和脚臭?
• 2、脚臭脚汗夏天很容易出汗然后脚很臭怎么办
• 3、脚臭怎么办
• 4、怎样去除脚臭?拜托各位大神

怎么去鞋臭和脚臭?

1、去脚臭和鞋臭的方法：最简单也是最经济的方式，用木炭。很多人都知道，木炭的吸附性非常强，把木炭放进鞋子里，不仅能够吸收鞋子内的水分，还能吸收鞋子内的气味，如果家里实在没有木炭，大不了烧一些，也可以去买一些活性炭，活性炭的除臭能力更加强。

2、在清洗袜子时倒入适量白醋浸泡 5 分钟，再开始清洗。 将干茶叶包放入鞋中一整晚，可有效去除鞋中异味。 将柚子皮撕成小块放入鞋中，拿到阳光下晒几小时。 在每晚用温水洗脚时，往洗脚盆中加入米醋 10-15ml，每次浸泡大约 15 分钟左右，对于去除脚臭是一种有效的方法。

3、卫生纸除脚臭 将卫生纸折好直接放入鞋内，不需要把鞋填的太满，留有空隙，放置一晚即可起到吸味和吸潮的作用。这种方法可以多次使用，只需要把用过的卫生纸风干就可以了。如果有条件的话可先在鞋里喷些酒精，这样能更好的杀菌除味。

4、在鞋内放入生石灰小包（干燥剂），有助于吸收湿气和异味。 喷洒足量酒精于干净的胶鞋或球鞋海绵底部，直至无法吸收更多酒精。酒精挥发后，鞋子将不再产生臭味。或者，每晚睡前在鞋内均匀涂抹少量酒精，第二天干燥后再穿。

5、除脚臭：用摄氏五十至六十度的热水烫脚，每次15分钟，每日1至2次。洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

6、在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干5～10分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

脚臭脚汗夏天很容易出汗然后脚很臭怎么办

1、使用专业除臭类药物和卫生用品，利用抗菌药物（如浓度70%以上酒精），抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。有脚臭的人，可方便自行购买，使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部，一次使用，效果可长达7-14天，并且可以逐步减轻症状。

2、夏天的袜子也容易出现汗臭味，清洗时，最好将水里滴少许白醋，然后将袜子浸泡一段时间再清洗，这样不仅能起到杀菌消毒的作用，还能去除臭味，一举两得。8 鼠尾草能很好的抑制细菌滋生，对脚臭有根本的治疗效果。在泡脚中放入鼠尾草叶子，或者滴上几滴鼠尾草精油都可以的。

3、酒精擦脚睡前，用布蘸取适量的酒精，用于涂抹鞋子内部，第二天再穿，鞋子就不会有臭味了，这方法主要是应对脚汗引起的脚臭。少吃辛辣食物辛辣的食物吃多了容易让人出汗和上火，出汗时就容易出现脚臭，因此容易脚臭的人一定要少进食辛辣的食物，减少脚臭的发生。

4、每晚临睡前用温热水把脚洗干净，若在洗脚水中放些盐也有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。在鞋内垫用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫，最好有两双鞋，垫经常换洗。

5、葛根洗脚治脚臭 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

6、其次就是在鞋子里放入茶叶，可以减少气味，也可以减少汗液。再次就是葛根研成细末，然后加入白酒和水，然后煎一下，放到时洗脚水里，每天洗一次，可以坚持七天，对于脚汗引起的脚臭很有效果。还有就是可以在鞋内放入生石灰。少量的生石灰，可以减少汗液的出现，也可以减少脚臭。同时鞋子也会减少臭味。

脚臭怎么办

1、建议：对于一般的由于汗腺分泌旺盛引起的脚臭，可以在洗脚水中放入一些茶叶，同时再加上一些食盐，多泡一会儿，一般是有一定的效果的。对于脚气引起的脚臭，应该认真的治疗脚气。脚气控制住了，脚自然就不会臭了。

2、鞋臭脚臭可以泡脚，泡脚是一个可以消灭真菌的好方法，只需要在泡脚时往水内加入适量的白醋，然后将脚放进去浸泡十五分钟左右，长期坚持就可以有效去处脚臭。大多数时候脚臭都是因为真菌在作祟，想要制服脚臭，就要先消灭脚上的真菌。从而根治脚臭，鞋臭也就可以自然而然的减淡了。

3、风油精除臭。如果是因为患有脚气引起的脚臭的话，可以在洗干净脚之后擦干净，然后用风油精擦抹脚气的位置，这样能够帮助去脚气除脚臭。花椒盐水除脚臭。花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。

4、因脚气引起的脚臭，可以试试土霉素，方法也很简单，将土霉素研成粉末，然后涂抹在我们的脚趾缝里，每天用，每次用1片或者2片，坚持半个月，会有不错的除臭效果。柠檬汁擦脚 柠檬汁不仅可以饮用，还可以治疗脚臭，它具有抗菌的功效。

5、韭菜洗脚除臭 取一把新鲜的韭菜，洗净切碎，倒在脚盆里，再冲入开水。待水温下降至不烫脚时，双脚放入盆中，慢慢加热水至水漫过脚面，然后双脚互相按摩，一周按此法洗三次。数周后见效。食醋洗脚除臭 每晚洗脚时，取家中食用的陈醋2汤勺，倒入脚盆与洗脚热水稀释，然后双脚搓洗15分钟，一周即可见效。

6、您可以在每天结束工作后及时洗脚，用温水和除臭的肥皂仔细清洁。尽量保持脚部干燥，比如在穿鞋前擦干双脚，或者使用吸汗的鞋垫。如果有条件，中途找机会让脚透透气。另外，选择透气性好的高跟鞋也会有所帮助。

怎样去除脚臭?拜托各位大神

1、萝卜熬水可去除脚臭，有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

2、将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。 （2）用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。 （3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。 洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。 洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

4、将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。 （2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。 （3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

5、出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。 花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。 用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。