橄榄果的功效与作用（橄榄果的功效与作用禁忌）

彩虹养生网 2个月前 24浏览 0评论

彩虹养生网精选：

1、橄榄果，亦称青果，其肉质丰富的维生素库存及钙质含量，对身体健康大为裨益。橄榄果的功效与作用主要包括：美容养颜：橄榄果中的丰富抗氧化剂和维生素E有助于保护皮肤细胞免受损害，促进肌肤健康，保持年轻状态。

2、功效与作用利咽消肿，橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉、抗炎消肿的作用。促进血液循环，橄榄能防止动脉硬化及动脉硬化并发症，如高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等病症。

3、青果的功效与作用：适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。橄榄味甘酸，性平，人脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍。

4、促进消化，由于黄果柑中含有丰富的维生素C、膳食纤维和果胶等，因此食用后可以帮助肠胃的蠕动，促进消化，加强通便。美容养颜，黄果柑中的水分含量高，可以为人体提供水分，而且维生素C对于皮肤有美白等改善作用，食用后可以使人的状态变好。

橄榄果的功效与作用（橄榄果的功效与作用禁忌）

5、病情分析：你好，中医认为青果味甘、酸、涩，性平。功能清肺利咽、生津止渴、解毒、消鲠。

病情分析：你好，中医认为青果味甘、酸、涩，性平。功能清肺利咽、生津止渴、解毒、消鲠。

【功效】清热解毒、利咽化痰、生津止渴、开胃降气、除烦醒酒消鲠，主治治咽喉肿痛、咳嗽吐血、菌痢、癫痫、暑热烦渴、肠炎腹泻、醉酒、鱼蟹中毒、鱼骨鲠喉者等病症，对于无病的人，也能起到保健医疗作用。青果和青果油还有防治心脏病、胃溃疡和保护胆囊的功能。

大青果的功效与作用一般是清热解毒、利咽化痰、生津止渴等，但是在吃的时候也要有所控制。清热解毒：大青果是生活当中比较常见到的一种植物的果实，但是也有一定的药用价值，是一种性平温和的中药材，具有清热解毒之功效，能帮助咽喉部位疼痛的症状有所好转。

预防胃癌青果之中含有大量的维生素C，能够抑制化学致癌剂——亚硝酸铵的产生，从而预防胃癌和食道癌。维持血管健康青果之中含有维生素E，可以有效的防止血液内自由基被外界氧化，从而起到维持血管健康的作用。另外，它还有增加生育能力的效果，不过因为含量不高所以效果不大。

[健康饮食网] 橄榄具有良好的保健功效，常用作清凉甘缓之剂。其性味甘酸涩平，主治功用为解毒生津，清肺利咽，常用以治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血、肠炎痢疾、解河豚毒及解酒等。青果的功效和作用消炎青果具有非常好的消炎作用，对咽喉炎症有较好的治疗作用。

青果的功效与作用：青果为橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实，青果的功效是清肺利咽，生津止渴，清热解毒，青果的作用是治咽喉肿痛，解河豚毒及酒毒，用药禁忌是青果不宜多服，表证初起者，脾胃虚寒及大便秘结者慎用青果。

1、青橄榄的功效与作用提高心脏功能人们适量食用一些青橄榄能提高心脏功能，它不但能营养心肌，促进心肌收缩，还能提高心肌细胞的吸氧能力，并能促使血管扩张加快血液循环，能防止心肌缺血出现，对维持人体心脏健康有很明显的好处。

橄榄果的功效与作用（橄榄果的功效与作用禁忌）

2、青橄榄具有清热解毒、生津止渴的作用，对于各种疾病多导致的咽喉肿痛、咳嗽吐血等都有良好的治疗功效。对于女性来说，多吃青橄榄具有美容养颜、减肥塑身的功效。由于青橄榄中所含的维生素C、E含量很丰富，能够有效的促进机体平衡，延缓衰老。

3、青橄榄的功效与作用补充营养：青橄榄中的维生素c和维生素a，还有丰富的微量元素连体和氨基酸都是对身体有益的，吃了可以能维持身体正常代谢，并可以增强身体素质延缓衰老。

橄榄果的功效与作用（橄榄果的功效与作用禁忌）

青橄榄的功效与作用为：清肺利咽、生津止渴、解毒、开胃、理气止泻。青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，临床多用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血，以及用于解河豚毒及酒毒等。《日华子本草》记载，青橄榄具有开胃、理气止泻的功效。

功效与作用利咽消肿，橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉、抗炎消肿的作用。促进血液循环，橄榄能防止动脉硬化及动脉硬化并发症，如高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等病症。

橄榄果的功效与作用橄榄果在刚食用的时候是又酸又苦，不过经过细嚼慢品后，就会苦尽甘来，满口生津，有着补充水分、生津止渴的功效。橄榄果中的钙质是比较多的，经常食用的话，有着促进骨骼生长、补钙的作用，效果很好，是很适合儿童食用的。

补充营养是青果的重要功效之一，它性凉，能清热也能解毒，含有胡萝卜素、维生素C、钙、铁、磷和锌等微量元素，能促进身体代谢，清除体内毒素。1青果，即橄榄，因其青色果实而得名。青果的主要来源地是地中海沿岸。由于青果具有一定的医疗适用性，很早就被人们利用。

青果，又称橄榄，在医学上被认为具有甘酸味道，性质平和，归入脾、胃、肺经。它具备清热解毒、利咽化痰、生津止渴以及除烦醒酒的功效。临床适用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等症状。根据《日华子本草》，青果有助于开胃、下气、止泻。而《本草纲目》则提到它能生津液、止烦渴，治疗咽喉痛。

青果性平偏寒，有清热解毒、利咽、生津的作用。可以治疗咽喉肿痛、咳嗽烦渴，可以配合其他药物煎汤内服，也可单独用新鲜青果熬成膏服用。还可以治疗鱼蟹中毒以及饮酒过度，例如河豚中毒，可以用新鲜青果榨汁或者煎浓汤饮用。饮酒过度可以单独用青果煎汤内服。

橄榄果的功效与作用（橄榄果的功效与作用禁忌）

橄榄果，亦称青果，其肉质丰富的维生素库存及钙质含量，对身体健康大为裨益。橄榄果的功效与作用主要包括：美容养颜：橄榄果中的丰富抗氧化剂和维生素E有助于保护皮肤细胞免受损害，促进肌肤健康，保持年轻状态。