螃蟹和牛奶能一起吃吗（螃蟹和牛奶能一起吃吗为什么）

彩虹养生网精选：

• 1 、牛奶螃蟹能不能一起吃
• 2
  、喝了牛奶可以吃螃蟹吗
• 3、牛奶和螃蟹可以一起吃吗
• 4 、螃蟹和牛奶可以一起吃吗?

牛奶螃蟹能不能一起吃

1
、食物相克螃蟹：螃蟹不可与红薯、南瓜 、蜂蜜
、橙子、梨 、石榴、西红柿
、香瓜、花生 、蜗牛
、芹菜、柿子 、兔肉
、荆芥同食；吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

2、牛奶和螃蟹是不能一起吃的 。牛奶中含有大量的蛋白质和钙，而螃蟹中主要也是含有蛋白质 、维生素
、脂肪、矿物质等
。二者均属于高蛋白食物 ，二者一起食用可能会使蛋白质摄入量过高
，对胃肠道造成负担，导致消化不良 ，出现腹胀 、腹泻甚至是呕吐等症状
，影响对营养物质的消化吸收。

3
、牛奶中蛋白质与热量的比例合理，可以保证饮用者不会消耗“纯”热量 。牛奶中的钙含量容易被吸收 ，磷、钾 、镁等物质的组合也很合理
。吃螃蟹后不能吃的食物吃了螃蟹不能吃红薯。烤红薯和煮螃蟹最好不要一起吃
，有的可能会拉肚子，有的甚至会得结石 。吃螃蟹后不能吃蜂蜜
。

4、牛奶和螃蟹不能一起吃。虽然牛奶和螃蟹这两种不是相克的食物 ，大家吃了也不会有什么生命危险 。但是牛奶里面含有丰富的蛋白质
、以及钙量元素，而螃蟹里面也有很多的脂肪、蛋白质 、维生素
、微量元素以及矿物质等等。

5、螃蟹一般不可以和牛奶一起食用的
，因为两者中都含有大量的蛋白质，二者一起食用虽然不会产生毒性 ，但是会导致体内蛋白质过量
，从而影响吸收；并且蛋白质沉积之后会形成结块，影响肠胃蠕动 ，严重者还会出现便秘 、口舌生疮等上火现象
。

喝了牛奶可以吃螃蟹吗

1
、吃螃蟹可以喝牛奶
，二者营养成分没有相克的地方，同时不会有冲突 ，但最好间隔两小时左右
，螃蟹含有大量蛋白质和脂肪，吃完螃蟹又马上喝牛奶 ，会加重肠胃负担
，影响蛋白质吸收，甚至引起腹痛腹泻。

2、不会致命 ，但是会导致身体不适 。螃蟹含有胆固醇，牛奶含有蛋白质
，当两者一起吃时，胆固醇和蛋白质会发生反应 ，产生新物质
，影响人体血液循环和消化吸收，出现恶心 、头晕
、腹泻等情况
。

3、虽然螃蟹和牛奶可以一起吃 ，但是两者同时食用可能会加重胃肠道负担
，会影响营养物质的消化和吸收，所以建议螃蟹和牛奶尽量不要一起吃 ，一般隔1-2小时之后吃。

牛奶和螃蟹可以一起吃吗

吃完青蟹可以喝牛奶 。青蟹（螃蟹）和牛奶不存在食物相克
。螃蟹食物相克 含鞣酸类食物：柿子 、葡萄
、黑枣、菠菜 、山楂、绿豆
、石榴、李子 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、桃
、浓茶等食物中含有鞣酸成分
，若与螃蟹同食，鞣酸会与螃蟹中的蛋白质发生反应 ，在胃肠道中生成难以被消化吸收的鞣酸蛋白质沉淀。

螃蟹是寒性食物
，脾胃虚弱的人吃过螃蟹后再喝牛奶会产生腹泻▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，所以吃过螃蟹后不宜即刻饮用牛奶 ，最好隔两个小时后在饮用牛奶 。如果喝了牛奶不多的话，出现腹泻的状况要及时的进行药物治疗
。如果没有这种情况
，可不必在意。

不能 。螃蟹是寒性食物，脾胃虚弱的人吃过螃蟹后再喝牛奶会产生腹泻 ，所以吃过螃蟹后不宜即刻饮用牛奶
，最好隔两个小时后在饮用牛奶
。如果喝了牛奶不多的话，出现腹泻的状况要及时的进行药物治疗。如果没有这种情况 ，可不必在意 。

螃蟹和牛奶可以一起吃吗?

1、螃蟹是寒性食物
，脾胃虚弱的人吃过螃蟹后再喝牛奶会产生腹泻，所以吃过螃蟹后不宜即刻饮用牛奶 ，最好隔两个小时后在饮用牛奶。如果喝了牛奶不多的话
，出现腹泻的状况要及时的进行药物治疗
。如果没有这种情况，可不必在意。

2 、可以 ，以下是奶香焗蟹肉的做法 。食材：低筋面粉10g 
、洋葱 50g、欧芹末10g 、 蟹肉棒100g
、马苏里拉芝士 10g、 牛奶100g 、鸡蛋1个
、 黄油 40g、帕马森芝士 5g  、盐5g、黑胡椒粉1撮
、辣椒粉1撮 步骤食材准备
。步骤低筋粉过筛
，待用。步骤将牛奶和鸡蛋搅拌▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍均匀 。

3、不能
。螃蟹是寒性食物，脾胃虚弱的人吃过螃蟹后再喝牛奶会产生腹泻 ，所以吃过螃蟹后不宜即刻饮用牛奶，最好隔两个小时后在饮用牛奶。如果喝了牛奶不多的话
，出现腹泻的状况要及时的进行药物治疗 。如果没有这种情况，可不必在意
。

4 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、虽然螃蟹和牛奶可以一起吃 ，但是两者同时食用可能会加重胃肠道负担
，会影响营养物质的消化和吸收，所以建议螃蟹和牛奶尽量不要一起吃 ，一般隔1-2小时之后吃。

5
、吃完螃蟹后是可以喝牛奶的
，这个具体没有时间的界定，只要不一起食用就好 ，原因如下：1
，螃蟹中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质反应生成一种能危害人体的物质 。2，螃蟹喝牛奶中反应后生成的物质进入血液中 ，会阻碍血液的流通和消化吸收功能
。3
，螃蟹和牛奶中都含有丰富的动物蛋白，一起食用会影响其吸收功效。