发烧手脚凉要捂还是散热（发烧手脚热要捂还是散热）

彩虹养生网精选：

• 1、孩子发烧时手脚冰凉,家长怎么缓解症状?
• 2、小孩发烧为什么手脚冰冷?
• 3、发烧之后,物理降温有效还是捂汗发热有效?
• 4、宝宝发烧了,需要进行捂热吗?你知道为什么吗?

孩子发烧时手脚冰凉,家长怎么缓解症状?

1、一般家长宝宝发烧时，手脚摸上去是冰凉的，那必然过会儿体温会越来越高。这时候可以给宝宝喂温水、穿上袜子、热水泡脚等，通过做好保暖，来改善末梢循环。同时需要注意勤测体温，做好记录。体温超过35℃时，要吃退烧药。

2、若小儿体温达到39度时，为防止发生热痉挛，在医生指导下，选用适当的退热药治疗，或采用物理降温，如用75%的酒精或温水擦腋下、腹股沟、手心、脚心等血流量丰富的部位，也可以帮助退烧，而且效果很好，小儿愿意接受。但必须注意要边擦边注意给患儿随时盖好，以免受凉。

3、从中医角度来说，宝宝刚经历腹泄和发烧，身体的元气受了损伤，需要补一补。可以切两片生姜，加5颗红枣，一勺红糖煮水喂宝宝喝，补气血的。另外饮食上不要吃生冷、寒凉的东西，可以用鸡、鱼煲粥，烂烂的、细软的那种，给孩子吃，便于消化和吸收。如何正确给宝宝退烧 正确使用退烧药。

4、宝宝发烧手脚冰凉这种情况在临床上经常见到，孩子本来发高烧却手足冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，其实这是一种假冷真热现象，尽管孩子的手脚冰冷，但内脏却处于发热状态，这在3岁以下的婴幼儿中尤为多见。小儿四肢含血量少于内脏，四肢的供血不足，较成年人容易发凉。

小孩发烧为什么手脚冰冷?

而如高热持续时间长，就会对内脏器官产生损害，亦即会“烤”伤内脏器官，机体为了保护这些重要器官，就会动员各种调节因素以减少器官的血液供应，于是四肢的血管亦随之出现收缩，从而出现末梢的血液循环障碍。孩子本身的体温调节尚未成熟，对这种血管收缩式的调节更敏感，从而出现四肢皮肤发冷多见于孩子的现象。

发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝（特别是婴幼儿）四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。

病情分析： 孩子发热时候手脚冰冷是末肢循环不好引起的。和体温高是有关系的，建议多注意休息，饮食的话要营养均衡，是需要检查一下血常规看看的。 意见建议：如果小儿体温不超过35度，一般不需要用退烧药物，但应该密切观察体温的变化。若小儿体温达到35度时。

　　因病毒、细菌等入侵，机体的防御体系会使体温上升，而此举会消耗大量的能量，血液会流向心、脑等重要器官以保证正常的生命特征，所以流经手脚的血液就会减少，导致了手脚发凉的现象。这是一种假冷真热现象，尽管手脚冰冷，但身体却处于发热状态，3岁以下的婴幼儿中尤为多见。

孩子本来发高烧却手足冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，其实这是一种假冷真热现象，尽管孩子的手脚冰冷，但内脏却处于发热状态，这在3岁以下的婴幼儿中尤为多见。小儿四肢含血量少于内脏，四肢的供血不足，较成年人容易发凉。

发烧之后,物理降温有效还是捂汗发热有效?

1、相对而言，少盖一点散热效果会更好。孩子的体温要在喂奶、喂饭、哭闹、活动后半小时平静状态以及包裹合适的情况下测试，如果体温偏高（35°以上），应在半小时以后复测一次，以确认发热，在发热原因不明的情况下，一般采用物理降温为其退热。

2、物理降温 发烧时捂汗是不可取的，往往越捂越热，易造成捂热综合征，还容易诱发高热、惊厥，就老人和小孩而言，在体温攀升时不易降温，使用保温捂汗无疑是自寻死路。当然，体质良好的成年人和青少年另当别论。发烧患者内环境稳态失衡，以降低环境温度影响机体散热的方式处理。

3、实际上， 捂被子退烧属于其中一种物理降温方法， 是利用大量出汗来带走体表的一些热量，从而起到降低体温的作用。但是 这种退烧方法并不适合所有的情况， 一般如果是 成年人因为着凉感冒出现低热时，可以使用该方法来退热。

宝宝发烧了,需要进行捂热吗?你知道为什么吗?

宝宝发热，多见于炎症感染的，可注意体温变化，要是大于35可加退热药物的，不需要捂被子，不科学的，多喝水，温水擦洗，散包降温看看，稍微盖一下腹部就可。

正确的方法应该是把孩子的衣服略微解开，充分散热，手脚要保暖。一般孩子发烧，很多老人就爱给孩子裹得里三层，外三层的，睡觉也给孩子盖得严严实实的，有的说是孩子发烧怕冷，有的说是为了捂汗，出一身汗就退烧了。

所以，宝宝发烧时，一定要捂着。宝妈们要知道，出汗是退烧的结果，而不是退烧的原因，武汗退烧是一种本末倒置的做法，退烧是不存在的，武给装痱子是很有可能的然而！ 宝宝发烧了，要提供一个舒适的温度环境，保持室内空气流通。

相对而言，晾着要比捂着好，但还是建议通过物理降温处理好一些，处理方法如下：孩子的体温要在喂奶、喂饭、哭闹、活动后半小时平静状态以及包裹合适的情况下测试，如果体温偏高（35°以上），应在半小时以后复测一次，以确认发热，在发热原因不明的情况下，一般采用物理降温为其退热。

当孩子出现发热后，尤其是一岁以内的孩子，是特别忌讳捂得太严实的。因为孩子的体温要比大人还要稍高一些，代谢也快。若捂得太多，热量是不能散去的。所以宝宝会烧的更严重，最终可能会导致出现呕吐、呼吸不通畅、抽搐等情况。更严重一些的可能会休克甚至死亡，所以宝妈一定要注意不能捂的太多。