怀孕穿什么鞋（怀孕穿啥鞋）

彩虹养生网精选：

• 1 、孕妇在怀孕期间,在出门的时候穿的鞋有什么讲究?
• 2、孕妇适合穿的鞋
• 3
  、孕后脚变大怎么办?孕期该怎么选鞋子?
• 4、准妈妈在选择鞋子时,有哪些事项要注意?
• 5 、怀孕的孕妈妈一定不能累着,那怎么挑选怀孕新娘婚鞋呢?
• 6
  、怀孕期间穿衣服有讲究,都有哪些注意事项?

孕妇在怀孕期间,在出门的时候穿的鞋有什么讲究?

一般状况下 ，孕妇选择鞋子时最好选择上开启式，也就是绑鞋带式
，或魔术师粘贴较好，或是是选择松紧绳或可调节总宽的鞋品样式 ，这种基本都是很合适孕妇穿的鞋子样式。要选择适合的码数怀孕期间选择适合的鞋子码数是最主要的选择
，由于仅有适合自个的鞋子码数才会让孕妇衣着舒适 。

怀孕早期，孕妈穿的鞋子都是非常态讲究的 ，最先高跟鞋子是绝对不能再穿
，很容易引发风险，次之 ，宝妈妈在买鞋子的时候也不必买这种一点跟都不带的平底鞋
，由于平底鞋通常避震效果都不是很好，穿久了还容易累 ，最好是选择略微带一点跟的平底鞋
，既安全性，又有一定的避震效果。

因此 ，怀孕期间挑选凉拖也需要留厚底皮革鞋舒服便捷，可是它换气性较弱
，走动后脚部释放的汗气没法立即消退，特别是脚出汗者更甚 ，这就给绿脓杆菌、黄曲霉菌等造成了优良的发育和繁育自然环境
，因而穿马靴容易得到足癣也就不足为怪了
。

由于在怀孕中后期孕妇的脚容易发生浮肿，脚型发生变化 ，孕妇穿的棉鞋最好宽松一些
，而怀孕前的鞋子会显得很小，不宜再穿。

在怀孕十个月期间 ，您可以在最初阶段（0-6个月）和下一阶段（6-10个月）穿不同的鞋
，即孕妇的前鞋和孕妇的后鞋 。孕妇的后脚鞋应该选择跟增重：低跟增重会让孕妇感觉脚受到压迫，所以一定要使用该装置
。孕妇穿单筒鞋的注意事项。

孕妇在选鞋时 ，除了讲究舒服 、保暖
，还一定要考虑到足弓的需要 。因为脚的柔韧度主要靠足弓来完成
。足弓除了可以吸收人行走时的震荡，还可以保持身体平衡。因此 ，高跟鞋和完全平底的鞋都不适合孕妇，而高度5-3厘米
，有弹性
、用柔软材料做成的宽松的帮面，后跟比较宽大结实的鞋才是孕妇的最佳选择 。

孕妇适合穿的鞋

1、皮革鞋 ，但是它的通气性较差
，行走后足部散发的汗气无法及时消失，尤其是汗脚者更甚 ，这就给厌氧菌 、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境
，因此穿皮靴易得脚气病也就不足为怪了
。而且孕妇由于脚肿起来，变得对皮革的敏感度增加 ，皮革很容易让孕妇觉得脚硬梗梗的
，更不利于孕妇的走路。

2
、综上所述，应穿 软底、软帮 、透气
、保暖、低跟 、防滑鞋 。具有以上全部特▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍质的 ，就应该首先棉布鞋了
。

3、平底鞋或低跟鞋：平底鞋或▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍低跟鞋是孕妇出门的理想选择
，因为它们提供了足够的支撑，同时不会给脚和脊柱带来过多的压力。宽松舒适的鞋子：选择宽松舒适的鞋子可以确保您的脚在怀孕期间有足够的空间活动 ，同时也能提供足▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍够的支撑 。

4
、孕妇在选择跑鞋时，需要考虑鞋子的舒适性、支撑性 、缓震性和稳定性。以下是一些口碑极佳的孕妇跑鞋推荐：Nike Air Zoom Pegasus 36：这款跑鞋采用了轻质的Flywire材料和Zoom Air气垫设计
，提供了出色的缓震性能和支撑力
。同时，它还具有透气的网眼鞋面和舒适的内衬 ，适合孕妇在跑步时穿着。

5
、孕妇在选择鞋子时
，应该考虑到舒适性、安全性和功能性 。以下是一些建议： 平底鞋：孕妇的重心会随着孕期的增长而发生变化，因此选择平底鞋可以减轻脚部的压力 ，降低摔倒的风险
。此外
，平底鞋还可以帮助保持正确的站立姿势，预防腰背疼痛。 运动鞋：运动鞋具有良好的缓冲性能 ，可以保护脚部免受冲击 。

孕后脚变大怎么办?孕期该怎么选鞋子?

舒适度优先：孕妇的脚会因为荷尔蒙变化而变大
，所以选择一双舒适的鞋子非常重要
。试穿时要确保鞋子有足够的空间让脚趾活动，鞋底也要有适当的弹性。支撑性好：孕妇的腹部会随着孕期逐渐变大 ，因此需要一双能够提供良好支撑的鞋子 。可以选择有内增高或者有足弓支撑的款式
。

尽量选择大一码的鞋子
，因为怀孕期间脚部的浮肿，平时穿的鞋码可能会有些小会 ，对脚部造成压迫感，选择大一码的鞋子穿着更为舒适
，要选择鞋底带有防滑设计的，这样以免遇水滑倒。随着孕妈妈怀孕的月份变大 ，孕度也越来越明显
，系带的鞋子很不方便，因为孕妈妈不容易蹲下或者弯腰 。

舒适度：孕妇的脚部容易水肿 ，因此选择一双舒适的鞋子非常重要
。鞋子的材质应该是柔软 、透气的
，鞋底要有一定的弹性和缓冲性，以减轻脚部的压力。 尺码：孕妇的脚部会随着孕期的增长而变大 ，因此应该选择合适的尺码 。最好在下午或晚上试穿鞋子
，因为这时候脚部会稍微肿胀一些。

选择鞋子要细心的观察外形，建议询问卖鞋子的商家和透气性比较好的鞋子 ，这样对孕妇的健康也是有很大的影响
。避免挑选鞋跟比较高的鞋
，这样重量就会前倾，鞋跟最好选择平底的或者是粗跟的。

选择合适的鞋码：怀孕期间 ，脚部可能会因为水肿而变大，所以挑选鞋子时一定要确保鞋子的大小合适 。建议您在下午或晚上去试鞋
，因为这两个时间段脚部的水肿最为明显
。如果平时穿37码的鞋子，那么孕期可能需要穿38码或39码的鞋子。

准妈妈在选择鞋子时,有哪些事项要注意?

1
、孕妇买鞋时要注意鞋跟高度 ，理想的鞋跟高度是：15-30mm
，平底鞋虽然可以接受，但随着孕妇的“体重增加 ”和“走动后脚步可重” ，在产后往往会带来足底筋膜等跟部不适 。最后
，鞋底应选择耐磨性好、防滑性好的外底（如双密度PU材料）
。

2 、第选择圆头鞋 孕妈咪最好能够选择那些圆头，鞋面材质较为松软的鞋子 ，这种鞋子对于孕妈咪的脚部可以有更好的保护
，而且圆头的鞋子穿着的时候会更加方便，不会感到束缚 ，随着孕妈咪体重的增加
，脚的尺寸也会相应的变化，故而买鞋子的时候选择偏大半号。

3
、在选择鞋子的时候 ，最好是选择平底鞋，平底鞋穿起来会更加的舒服一些
，而且在上下楼梯的时候也会更加的方便 。不会出现摔倒的现象，准妈妈一旦摔倒的话 ，对于身体的影响也是非常大的
。关于鞋子的尺码。

4、鞋底子最好是要选择耐磨损度好
，而且可以有一定地面防滑性的鞋底 。高跟鞋子的鞋后跟一般都超出4公分，因此孕妈妈最好是不必衣着 ，不然会非常容易造成 摔倒
，乃至是小产等
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。除此之外，冬天选择的棉靴最好是要比较宽松 ，夏天延展性则要非常好。

5 、孕妇在选择鞋子时
，首先应关注防滑性能，选择具有减震功能的孕妇鞋 。这类鞋子通常鞋跟高度在15mm至30mm之间 ，既能平衡体重
，又能减轻脚跟的压力，同时应具备减震功能 ，以保护孕妇的骨骼，减轻胎儿受到的震动
，有利于胎儿脑部发育。舒适度也是选择孕妇鞋时的重要因素
。

6
、要选择上开式的鞋型，系带型或者粘贴带的也可以 ，其次就是可以调节宽度的款式。孕期的十个月里
，可以分前五个月和后五个月换穿不同的鞋子，后五个月比较适合选择有足跟杯垫的保证装置 。注意高度 ，随着孕妇体重的增加
，产后可能会带来足底筋膜炎等脚跟不适症状
。

怀孕的孕妈妈一定不能累着,那怎么挑选怀孕新娘婚鞋呢?

在选择孕妇新娘婚鞋的时候，一定要选择平底鞋 ，而且要选择底子比较软的比较舒服的鞋子
，而且要鞋子的尺寸一定要合适，一定要稳一些。

礼服也是一样尽量不要选择拖地的 ，中长款也许会更方便孕新娘行动
，依旧选择高腰礼服，尽量不选择紧身款 ，如果背后用抽带，在拉伸的过程中一定要确定力度和松紧 。如果孕肚明显了
，就最好选择及胸款礼服
。

新娘最好不要穿高跟鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担 ，加剧孕妇的腰痛 。即便平时已经穿惯了高跟鞋
，也不要为图这几秒的美丽而损害自己的健康
。

首选当然是最重要的红色婚鞋，结婚是个喜庆的日子 ，新娘们选择一双同样喜庆的大红色婚鞋是完全有必要的。

在挑选婚鞋的时候
，一般建议新娘亲自挑选，综合考虑婚鞋的材质、鞋跟 、购买时间、颜色
、舒适度、款式等方面 。下面一起来了解一下怎么挑选合适的新娘婚鞋吧
。

怀孕期间穿衣服有讲究,都有哪些注意事项?

1 、怀孕后 ，每个月孕妈都会有相应的产检
，而在产检时的着装，也是有讲究的 ，因为产检时可能会频繁地穿脱衣服
，所以 尽量穿一些比较好穿脱的衣服衣服 ，选择那些简单的孕妇裙是最方便的。4）在家时 孕妇在家时 ，可谓是真的放飞自我了，无需在意衣着是否好看
，只要是舒服即可 。

2
、怀孕期间穿衣打扮的禁忌众多，因为穿着的合适与否 ，对于宝宝的孕育极其重要。首先一定要注意
，怀孕之后不要再穿高跟鞋，高跟鞋极不安全 ，容易发生流产的情况
，也不能选择底部太平的鞋子，因为很容易感到肌肉疲劳
。准妈妈们可以选择稍微有一点点坡度的鞋子 ，鞋子要具有防滑功能
，尤其是洗澡时候穿的凉鞋。

3、舒适透气在怀孕期间孕妇装最讲究的就是要选择舒适透气的服装，很多对于90后的辣妈们来说是一件非常头疼的事 。但是在选择孕妇装的时候 ，也可以去到韩版或者欧版的时装店里购买大码的服装
，现在很多服装的版型都是比较休闲宽松的，而且款式也非常的时尚 ，就算生完了孩子也是一样可以穿的
。

4 、穿戴孕妇装的注意事项 孕妇装舒适透气最重要 大多数孕妇比较喜欢背带裤，它是孕妇衣橱内的主要服饰。这是因为背带裤手感柔软
、穿着方便且穿着时间较长
，背带裤基本具备孕妇服所应具有的特性，如宽松的腹部 ，舒适性好 。妈妈们寻则孕妇装时应力求简洁、大方
，随着体形的变化，衣服宽大 ，不可束腰
。

5 、怀孕期间怎么穿衣服好 怀孕早期（前3个月）
，是胎儿神经系统发育的关键时期，这个时期胎儿大小发育几乎没有什么变化 ，日常生活中孕妈只需要远离辐射
、远离高温场所
，至于服装只要舒适即可，条件允许的话孕妈可以选择穿防辐射孕妇装。

6、怀孕的妈咪穿衣服有很多讲究 ，有些传言▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍也都是真的
，比如怀孕之后就要穿平底鞋，不能穿紧身的牛仔裤 。大多数的孕妇怀孕之后会穿平底鞋 ，当然平底鞋的好处非常多，走路很轻盈也不会损害胎儿的影响
。