魔芋的功效与作用禁忌（魔芋的功效与作用禁忌百度百科）

彩虹养生网精选：

• 1、魔芋的功效与作用禁忌
• 2、哪些人群不能吃磨芋
• 3、地黄瓜的功效与作用及禁忌
• 4、魔芋的功效与作用
• 5、魔芋相克的食物

魔芋的功效与作用禁忌

抗衰老地黄瓜中含有多种天然抗氧化物质，可以帮助人体抵御自由基的损害，从而保护细胞，延缓衰老。举例说明：经常食用地黄瓜的人，往往能够保持健康，外观显得亮丽，皮肤光滑细腻，因为地黄瓜的抗氧化作用可以有效地清除自由基，从而防止皮肤老化。

有伤寒感冒症状的应少食用，因为魔芋性寒。消化不良的人，每次食量不宜过多。由于魔芋富含膳食纤维，膳食纤维摄入过多会干扰维生素、矿物质的吸收，导致胃肠道不易消化吸收，故胃肠功能不佳、消化不良的人，应适可而止。有皮肤病的人少食，因为在中医上认为是发物。

魔芋含有丰富的碳水化合物，热量低，蛋白质含量高于马铃薯和甘薯，微量元素丰富，还含有维生素A、维生素B等，特别是葡甘聚糖含量丰富，具有减肥、降血压、降血糖、排毒通便、防癌补钙等功效。

消化不良的人，每次食量不宜过多。有皮肤病的人少食。魔芋的膳食纤维含量丰富，胃肠道不容易消化吸收，故胃肠功能不佳、消化不良的人，每次食用不宜过多。

哪些人群不能吃磨芋

魔芋是一种生活中常吃的食物，具有很高的营养价值。但是，这种食物也有一些缺点，导致一些人不适合吃这种物质，主要包括消化系统功能差的人、有皮肤病的人、体质虚寒的人和孕妇等。这些人群在日常生活中应注意尽量少吃魔芋这种食物。

肠胃不好人群不适合吃魔芋魔芋是一种草本植物，其实和大多数粮食一样是富含大量淀粉的，而且魔芋的膳食纤维含量比一般的食物更加高，普通人群在食用后不会有任何症状发生，可能会感觉有点难以消化，饱腹感特别的强。

肠胃不好的人群：肠胃不好的人群最好少吃或者不要吃魔芋，因为魔芋含有的淀粉含量非常高，肠胃不好的人吃了不易消化，容易造成腹胀、腹痛等不良反应。而且魔芋属于寒性食物，容易刺激肠胃，引起肠胃不适，所以肠胃不好的人尽量还是不要吃魔芋。

不宜食用人群：消化系统不好的人群 消化系统不好的人群，最好是少吃或者是不要吃魔芋，否则会加重消化不良的症状，对身体产生不利的影响。

有皮肤病的人：魔芋被称为发物，可能会加重皮肤病症状，对患有皮肤病或其他慢性疾病的人来说，食用魔芋可能会导致病情恶化。 过敏体质：魔芋中含有的特异性蛋白可能会引起过敏反应，表现为皮肤痛痒或丘疹等。过敏体质的人在食用魔芋后应密切关注身体反应，严重时需抗过敏治疗。

消化系统功能不好的人群。魔芋是一种较难消化的食物，因此，对于消化功能不太好的人群来说，应当尽量少食用魔芋这一类难消化的食物，以免对身体造成一些不利的影响。身体患有皮肤病的人群。

地黄瓜的功效与作用及禁忌

1、地黄瓜的功效与作用地黄瓜的功效与作用 清热解毒、健脾化湿 、止血化瘀 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 辅助答案 地黄瓜是一种药草，味苦，性凉，归肺、肝经。有清热解毒，健脾的功效。可缓解便血、咽喉红肿、疔疮肿毒等湿热引起的症状。

2、中医认为，金瓜有止渴生津、除烦热、消暑、疗饥、利便、益气之功效，适宜于肾病、胃病和贫血症患者食用。但患有脚气病、黄疸病、腹胀、便滑以及产后、病后的患者不宜食之。通常人吃得过多，易患腹泻。产后忌食。金瓜与鲣鱼不宜同食鲣鱼即黑鱼，《本草纲目》称其为鳢鱼，俗称火柴头鱼。

3、治黄水疮，无名肿毒，又可止刀伤出血。 2《贵州民间药物》：治红肿疮毒。 3《贵州草药》：清热解毒，止血，化瘀，消肿。 用法用量 外用：捣敷或烧存性研末撒。内服：煎汤。 附方 1治慢性喉痛红肿：地黄瓜捣烂，调蜂糖水含咽。

魔芋的功效与作用

功效与作用止咳化痰：麻芋子能入肺经，它对人类经常出现的咳嗽有特别明显的治疗作用，它含有的生物碱再被人体吸收后，能消灭人类气管中的细菌，而且能阻止呼吸系统炎症滋生，对人类出现的咳嗽和气喘有明显治疗作用。

魔芋的功效与作用：降脂降糖、排毒通便、减肥健美 魔芋属于薯芋类作物，在陕西、甘肃、宁夏至江南各省区皆有出产，种植历史悠久。口感和风味独特，生活中常制成魔芋丝、魔芋代餐粉、魔芋豆腐等食用。魔芋具有降脂降糖、排毒通便、减肥健美等功效。

**排毒通便**：魔芋性寒，具有活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便的作用。其含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动，帮助清除肠内脂肪堆积，排出有毒物质，实现润肠通便的效果。

魔芋的功效与作用主要体现在润肠通便、控制血糖、降低血压以及防癌抗癌等方面。首先，魔芋具有显著的润肠通便效果。这主要归功于魔芋中丰富的膳食纤维，它能够促进肠胃蠕动，增加粪便体积，使其更容易排出体外。对于经常便秘的人群来说，魔芋无疑是一种理想的膳食选择。

魔芋相克的食物

魔芋是碱性食物，与酸性食物相克。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等均为酸性食物。

魔芋没有相克食物。魔芋含丰富的淀粉、蛋白质以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需的葡甘露聚糖，从魔芋的营养成分来看，还没有不能和什么一起吃的说法。果冻里面的一个成分——“蒟蒻”，就是用魔芋做成的。

魔芋暂时没有相克食物。魔芋含丰富的淀粉、蛋白质以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需的葡甘露聚糖，从魔芋的营养成分来看，暂时还没有不能和什么一起吃的说法，大家可以根据个人的喜好来搭配。