脚底骨刺怎么治（脚底长了骨刺怎么治疗）

彩虹养生网精选：

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  、足跟骨刺的最好治疗方法是什么
• 2、如何治疗脚跟的骨刺、骨质增生?有什么办法?
• 3 、脚底生骨刺怎么办?

足跟骨刺的最好治疗方法是什么

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、封闭治疗。经口服药治疗无效的病人就考虑用封闭治疗 。用氢化考的松局部痛点注射，一般止痛效果均好
。

2、足跟骨刺最好的治疗方法可以用镇痛的疗法 ，可以用非甾体类消炎镇痛药物
，如扶他林 、西乐葆，还可以用弱阿片类的镇痛药物曲马多。足跟骨刺治疗可以用理疗的方法 ，包括针灸及红外线烤灯等等 。同时要注意休息
，避免劳累受凉，避免走路过多
、爬山、爬楼梯 ，避免穿高跟鞋或长期的站立
。

3 、威灵仙醋调；壁虎散外敷；川穹散；川乌散；鲜苍耳；夏枯草熏洗；仙人掌外敷；臭椿树叶熏洗；没食子皂角散。本站提示：以上十种民间偏方
，本人并未考查过疗效和安全性，如要试用请咨询您医生后再作取舍 。

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、②跟骨钻孔术：对跟骨内压高者适用 ，目的是使增高的跟骨内压降低
，治疗顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口 ，达跟骨后，将跟骨内侧钻孔7～10个
，效果达90%
。③跟骨神经切断术：对于无原因顽固性足跟痛可采用此法，不过是一种破坏性手术 ，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

5、目前临床中对足跟骨刺
，没有什么特殊的治疗方法，仅仅是对症治疗 。首先建议病人以后不要穿正装皮鞋 ，就是底特别硬的鞋
，要穿软鞋，最好是带气垫儿的
。第二 ，可以让病人根据自己骨刺的位置和范围
，做一个小软圈，把软圈放在根骨刺刺激皮肤的地方 ，通常能起到一定缓解作用。

如何治疗脚跟的骨刺、骨质增生?有什么办法?

治疗骨刺偏方一 将陈醋500克入砂锅煮开
，浸入毛巾，温热敷病痛处 ，或者清洗浸泡患处，每次40—60分钟
，每日午
、晚各1次 。热敷后，再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺
。疗效：用于腰背部骨刺 ，一般2—3个月能见效
，约半年可愈。治疗骨▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍刺偏方二 用料：生川乌 、生草乌各50克 。

热敷，如果疼的比较厉害可以用亚麻仁敷袋热敷 ，可以泡脚轮流用热水及冷水泡脚对减轻症状有一定的好处
，用冰按摩脚底也有一定的帮助
。

药物治疗如果患者的骨刺不是特别严重的话，可以采用药物治疗的方式来缓解疼痛。主要采用的是消炎药
、止痛药以及镇静剂等 ，患者要在专家的指导下
，更合理的对症用药 。且药物分为西药和中药两种，相比较来说 ，中药的副作用比较小
。复健治疗患者可以采用超音波、点刺激以及热敷等方法来进行治疗。

脚后跟骨刺可使用非处方药物如非甾体抗炎药
，或者药膏类药物缓解疼痛 。也可选择一些中药治疗以及日常护理手段来帮助缓解病情
。骨刺是一种骨质增生现象，出现在脚后跟时 ，常引起疼痛 、肿胀及活动受限等症状。针对这种疾病的治疗主要分为药物治疗和日常护理两个方面 。

可以通过饮食治疗的方法，多吃一些含钙
、麟、维生素和蛋白质的视频
，这样可以补充体内骨代谢有关的物质，通过正确的饮食方式 ，可以有效的治疗骨质增生
。

局部热敷：在出现脚跟骨刺时
，一般可以采取局部热敷的方法进行缓解，能够起到较好的缓解效果。口服药物：当出现脚跟骨刺后 ，通常可以遵照医嘱口服药物进行治疗
，比如抗骨质增生丸 、仙灵骨葆胶囊
、金骨莲胶囊等 。外用药物：脚跟骨刺，通常可以在医生的指导下使用白芍、川芎 、三生地等泡脚治疗。

脚底生骨刺怎么办?

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、最后一个办法 ，是做手术把跟骨刺切除
。但是这个有两个问题
，一是术后容易复发，第二是容易对足跟 ，尤其是足底的脂肪量造成一定损伤
，这个脂肪垫是个很宝贵的东西，一旦损伤之后就没有原来的功能了。所以 ，基本上就是对症治疗为主，目前还没有什么最新的治疗方案 。

2、手指和足底长骨刺
，一般是退行性骨关节炎的表现，这个主要是年龄增加所致 ，不过一般手指关节的骨刺生长比较轻
，如果手指关节骨刺增生厉害的，需要考虑类风湿性关节炎所致
。这个可以做风湿全套检查予以鉴别诊断的。治疗可以用骨刺平片 ，骨刺消痛液
，或者是手术治疗 。

3 、选择合适的鞋垫，比如2-3厘米的足弓矫正垫和护脚跟垫 ，为脚底提供支撑
。按摩是轻柔的疗法
，可以试试冰水滚压或专业手部按摩，舒缓疼痛。泡脚也有奇效 ，冷热水交替或是泄盐泡脚
，帮助舒缓骨刺区域 。骨刺不仅是骨质增生，是身体钙质缺乏的信号
。适当的拉伸运动（★★★） ，如小腿和脚底拉伸，有助于缓解症状。