削了皮的山药放屁眼里h（山药削了皮放了两天还可以吃吗）

彩虹养生网精选：

• 1
  、坚持吃山药有什么好处
• 2、山药豆吃多了有害吗
• 3 、吃排骨炖山药放屁多吗
• 4
  、经典爆笑歇后语
• 5、我脾胃虚弱,体内湿热重,想吃山药芡实薏米粥滋补,但吃了芡实后一直放屁...

坚持吃山药有什么好处

山药对于肺脏亦有补益的作用
，不管是肺气虚或者是肺阴虚，食用山药皆能改善
。因为中医里面认为脾属于土 ，而肺属于金
，所以山药有补土而生金的作用，既是补脾而强肺的意思。而且 ，山药的质地甘润
，可以既补肺又润肺，对于一些因肺气虚出现的咳喘 、气喘乏力等 ，是有很好的改善作用的 。

提高身体免疫力 山药当中不仅能够为身体提供优质的蛋白质
，而且还有身体所必需的18种氨基酸
。所以，经常吃山药的话 ，能够补充足够的营养物质来提高免疫力
，让身体变得越来越健康，从而不容易生病。

补肺润燥 。久病虚损的慢性咳嗽 ，可以吃山药调洽
。山药是天然补肺润燥之品，在临床上是治疗肺虚久咳
、虚喘的济世良药
，每天250克左右，缓以图功。涩精止尿 。遗精、尿频都是肾虚所致 ，山药补脾的同时
，还能补肾，提前吃点山药 ，可以防患于未然
，对冬季易加重的上述疾病大有好处
。

山药豆吃多了有害吗

经常吃山药豆对身体没有太明显的伤害，但不要大剂量的吃。

山药豆吃多了会上火 ，山药豆虽然是好东西
，但也不能多吃，一人一天三四两比较合适▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，吃多了确实对身体健康不利 。因为山药豆中的淀粉含量较高
，胸腹胀满 、大便干燥
、便秘者最好少吃
。另外它是偏补的食材，甘平且偏热 ，体质偏热、容易上火的人也要慎食。

由于山药豆的主要成分为淀粉，还含有淀粉酶 、生物碱
、山药皂素等刺激性成分
，若生吃可能会引起口腔不适等症状，若大量生吃山药豆 ，可能会加重胃肠道负担
，引起腹胀、腹痛 、腹泻等胃肠道不适症状，严重时甚至可能导致食物中毒 。此外 ，山药豆皮厚
，生吃味道较苦，口感不佳 ，因此不建议将山药豆生吃。

身体出现不适
。山药豆的食用禁忌山药豆虽然营养丰富
，但食用要注意适量，一般来说一天吃200克左右就可以了。食用过多容易增加肠胃负担 ，不容易消化 。易过敏人群在食用山药豆后容易出现过敏症状
，因为它含有丰富的粘液蛋白，植物碱 ，皂角素等成分
。所以如果食用后出现不适症状就应该立即停止。

吃排骨炖山药放屁多吗

排骨和山药是可以在一起吃的，而且饭店里面就有这样一道菜
，排骨炖山药，吃起来味道特别的好吃 ，而且还不油腻 。山药营养价值 健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶
、多酚氧化酶等物质
，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品
。不论脾阳亏或胃阴虚 ，皆可食用。

山药在传统医学上能健脾益胃
，有助提升消化能力，对于身体气虚 ，体弱的朋友有很好的调节效果
，冬季喉咙干涩，山药中含有皂苷、黏液质等也能润滑益肺 。

女性怀孕以后饮食方面会受到很多因素的影响 ，尤其是营养的摄入需要考虑到腹中胎儿的发育情况
。

山药炖排骨对人体的好处如下：强身健体可以给生长发育期的孩子多做一些山药炖排骨
，能够促进孩子骨骼发育，让孩子体力更加充沛。补血养气贫血体虚的女性容易出现手脚冰凉 ，而山药 、排骨都是很好的补血益气的食材，非常适合女性调养食用 。补肺润燥久病虚损的慢性咳嗽
，可以吃山药调和
。

作为中药它可以制成多种丸药，《本草纲目》认为山药能“益肾气
、健脾胃、止泻痢 、化瘫涎
、山药炖排骨主要含有优质蛋白质、多种必须氨基酸 、钙铁等矿物质元素。特别是山药中的黏多糖
、皂甙对人体有着极大的好处 。提高身体免▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍疫力。

不论脾阳亏或胃阴虚 ，皆可食用
。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦 、泄泻等病症；山药含有多种营养素
，有强健机体，滋肾益精的作用。

经典爆笑歇后语

1
、非常爆笑的歇后语如下：开水锅里洗澡——熟人 。看见岳父不搭腔——有眼不识泰山
。吃菠萝问酸甜——明知故问。口袋里装钉子——个个想出头 。苍蝇叮菩萨——没人味
。背着娃娃推磨——添人不添劲。粪堆上开花——臭美 。聋子看戏——饱眼福
。

2、导语：搞笑歇后语相信大家不陌生 ，平时我们使用的歇后语大多搞笑。

3 、搞笑歇后语能笑死人的如下：真是十窍通了九窍——一窍不通 。鞭炮两头点——想（响）到一块了
。抱住木炭亲嘴——碰一鼻子黑。耗子掉水缸——时髦（湿毛） 。真是砂布擦屁股——给我漏了一手。真是乌龟办走读——鳖不住笑了
。真是麻雀吃蟋蟀——雀食蟀。真是熊猫点外卖——笋到家了 。

4、比如
，“猫吃鱼，狗吃肉 ，奥特曼打小怪兽
”
，这是一个典型的爆笑歇后语，前三句都是人们司空见惯的现象 ，但最后一句却是一个意想不到的结局
，让人忍俊不禁
。再比如，“一分耕耘 ，一分收获，两分耕耘
，就去炒股”，这个歇后语通过一种幽默的方式 ，表达了人们对于股市投资的风险意识。

我脾胃虚弱,体内湿热重,想吃山药芡实薏米粥滋补,但吃了芡实后一直放屁...

不应该吃芡实
，芡实有收涩的作用，湿热反而无法清除 。

脾胃虚弱是生湿之源 ，往往先有湿而后化热
，山药薏米芡实粥可以补气血，健脾胃
。

此外 ，芡实
、白果和糯米煮粥
，对原发性肾小球肾炎蛋白尿有辅助治疗作用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，但需食用炒制后的白果 ，且控制用量
，不可长期服用。

经常喝小米粥到时对你的体质好 。你可以改喝杏仁粉或红枣粥等养颜还适合身体，没人让你食疗的 ，但是很凉性的水果和食品还是得注意少吃
。可以针对自己个体多食用温性和热性的，比方我是热体质
，我夏秋很少吃辣椒，日常也尽量少用花椒 ，胡椒
，肉桂等热性佐料做菜。但是不代表不吃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。