不能同吃的食物（不能同什么一起吃）

彩虹养生网精选：

• 1
  、有的食物不能同时吃,为什么?
• 2▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、有些食物千万不能混在一起吃,哪些食物是天生的相生相克?
• 3 、什么菜和什么菜不能混在一起吃?

有的食物不能同时吃,为什么?

1
、如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑 。鸡蛋和糖 由于鸡蛋加热后会产生一定的氨基酸
。氨基酸会与糖会发生化学反应 ，产生一种叫糖基赖氨酸的化合物。

2、日常生活中
，我们有时候喜欢把不同的食物搭配在一起食用，但其实有些食物是不能同时吃而定 ，不仅对肠胃和身体不好
，还有可能会产生有毒的物质 。

3 、牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适
。1牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜
、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。1牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体 。1牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应
。羊肉与豆酱相克：二者功能相反 ，不宜同食。

4、之所以说食物相克
，原因有两点：第源于民间流传，在民间 ，我们随时都会听到谁谁谁因为同吃了什么东西
，导致中毒，然后一传十十传百 ，越传越离谱，最终就形成同吃会死人的说法
，但其实同吃并不会出现严重的中毒现象，除非食物出现了霉变 ，那么就有可能出现所谓的中毒现象 。

有些食物千万不能混在一起吃,哪些食物是天生的相生相克?

1 、菠菜和豆腐是相克的
，豆腐的营养价值很高，但是传言不能和菠菜在一起吃 ，其实这两种食物是相克的
，因为菠菜会阻碍钙的吸收，两者同时还会造成钙质破坏 ，一定要慎用
。

2
、菠菜 菠菜之所以不能和豆腐一起吃
，是因为豆腐当中含有大量的钙，而菠菜当中含有草酸 ，两种食物一同吃会引发结石▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

3、首▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍先我们先来说一说那些相克的食物 。螃蟹和牛奶 喜欢吃螃蟹的朋友们都知道
，螃蟹和牛奶是不可以在一起吃的。

4 、柿子与土豆相克： 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸 ，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀
，既难消化，又不易排出
。

5
、土豆烧牛肉、小葱拌豆腐 、豆浆冲鸡蛋都可谓是家常食品。可是它们并不科学 ，您知道吗？其实
，有些食物是不能同时吃的的，同时食用不仅对肠胃和身体不好 ，还可能会产生有毒物质 。所以
，您平时饮食可要注意啦
。相生相克的食物可不能在一起吃。

什么菜和什么菜不能混在一起吃?

兔肉忌芹菜，同食会引起脱发 。鸡肉忌芹菜 ，同食会伤元气
。鹅肉忌鸡蛋
，同食会伤元气。甲鱼（又名脚鱼）忌苋菜，同食会中毒 。鲤鱼忌甘草 ，同食会中毒
。螃蟹忌柿子
，同食会引起腹泻 1鸡蛋忌糖精，同吃会中毒 ，重者死亡。1红糖忌皮蛋，同食会中毒 。

一般来说
，没有绝对不能一起吃的菜品，但是在搭配餐饮时需要注意以下几点： 有些食物搭配可能会产生不良反应或影响吸收：例如某些海鲜、鱼类和某些水果一起食用可能引起食物中毒；某些铁质丰富的食物（如绿叶蔬菜
、豆类）和某些食物（如豆浆、咖啡 、茶）一起食用可能影响身体对铁的吸收
。

．甘薯（红薯
、白薯、地瓜 、山芋） 不能与柿子同食 ，两者相聚后会形成胃柿石
，引起腹痛
、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。

建议：辣椒：忌与南瓜同食 。胡萝卜：不宜与西红柿 、辣椒
、石榴、莴苣 、木瓜等同食。甘薯：（红薯
、白薯、地瓜 、山芋）；不能与柿子同食 ，二者相聚会形成胃柿石
，引起胃胀、腹痛
、呕吐，严重时可导致胃出血等 ，危及生命；也不宜与香蕉同吃
。

很多人喜欢用红白萝卜煮汤
，殊不知白萝卜中维生素C含量非常高，但若和胡萝卜一起混吃 ，就会损失掉很多维生素C。因为胡萝卜中含有一种抗坏血酸解酵素
，它会把白萝卜中的维生素C破坏掉，也会有败血症的出现 。