洗▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍脸后护肤步骤▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍（洗脸后正确的护肤顺序）

彩虹养生网精选：

• 1、早晚洗脸护肤步骤
• 2 、日常护肤的正确步骤及误区
• 3
  、简单的护肤步骤

早晚洗脸护肤步骤

1、晚上护肤的第一步就是卸妆 ，卸妆要仔细
，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞 ，而且彩妆的色素易沉积在脸部
，引起脸部长斑，只用了隔离霜 ，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯 。

2 、早上护肤 洁面：早上起床后
，洗个脸能让人神清气爽
。这里早上洁面可以不用洁面乳，肌肤经过一夜的休息 ，现在还没被唤醒
，洁面乳对肌肤是有刺激的，建议清水洗脸即可。这里可以先用温热水洗脸 ，再用冷水 。温热水让肌肤毛孔张开
，便于清洁
。冷水收缩毛孔，紧致肌肤 ，还可以去除睡意。

3
、洗脸：白天只用洗面奶就行了
，晚上的话，先用卸妆乳 ，再用洗面奶 。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸
，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上 ，但是不能太重，轻拍就可以
。无论用哪种方法
，都要用到皮肤不干为止。

4 、白天：洁面乳、爽肤水
、精华素、眼霜 、乳液
、BB霜 。晚上：洁面乳、爽肤水 、精华素
、眼霜、BB霜
。在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则 ，如爽肤水 、精华液
、眼霜、乳液 、乳霜
、膏状护肤品
，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

5 、第一步：清洁 。首先清洁时相当重要的护肤步骤 ，是早晚都要有的
。选择一只适合自己的清洁产品
，一般我们都用洗面奶，挤出如图示颗粒大小 ，加些微的水
，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈 ，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。第二部：爽肤水 。

6、正确的洗脸护肤步骤1 第一步：正确的洗脸方式 健康的洗脸方式早上尽量不要使用洗面奶
，晚上可以使用洗面奶洗去油脂和杂质
。一定要使用卸妆乳或水先卸妆，再用洗面奶。尤其是使用了隔离产品或是防晒产品就一定要先卸妆再洗脸 。

日常护肤的正确步骤及误区

清洁皮肤是护肤最开始的步骤 ，取些洁面乳打点水开始洁面，将洁面▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍乳顺时针在脸部按摩
，最后泡沫冲洗干净
。精华液可以促进皮肤吸收营养
、加速皮肤的代谢功能，精华液也是在用水之后使用 ，其用量一般会少一些
，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

那么 ，日常护肤我们都有哪些误区呢？不化妆清洁皮肤化妆前洁面
，睡前前洗掉脸上的脂粉——化妆的人很看重洁面 。而不化妆的人则往往忽视洁面，认为自己脸上没有什么东西。这就大错特错了
。皮肤也▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍是在进行呼吸的 ，吸进空气
，排出皮脂。湿度适合，就很容易吸附友尘和细菌 。

油性敏感皮肤混合时要特别小心
。我们一般建议最好不要用有控油效果的爽肤水。因为很多爽肤水使用酒精、薄荷醇等刺激性成分来暂时抑制出油 ，对敏感肌肤有很大的刺激作用 。误区：脸上油够了
，保湿多了
。补水是为了保持皮肤的水油平衡。这是很多人不理解的 。

护肤步骤可以分为精简护肤和功能护肤，白天选择精简护肤 ，晚上做功能护肤
。一次使用太多产品，皮肤负担大
，吸收也会受到影响。祛黑眼圈过度依赖眼霜一边熬夜一边涂眼霜 眼霜其实更针对的是缺水引起的假性干纹 、细纹
、松驰等眼部问题 。

简单的护肤步骤

1、护肤的正确顺序是卸妆 、洁面
、爽肤、眼部护理 、精华液
、面霜、防晒
。 卸妆： 使用专用的卸妆产品彻底清除脸部的化妆品残留，包括防晒霜 、隔离霜
、彩妆等。使用卸妆油或卸妆水轻柔地按摩脸部 ，直到化妆品完全被溶解并彻底冲洗干净 。

2、我认为正确的护肤步骤及用法是：爽肤水
，使用之前将脸部和手部洗干净，取适量的爽肤水 ，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打。精华液
，接着使用精华液，精华液在面部推开 ，然后自下而上进行涂抹
，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打
。

3 、突然发现原来身边很多同学早晚的护肤步骤都只是抹抹水乳就算了？NONONO~这怎么可以！想要护肤功效最大化 ，当然离不开正确肤质区分和护肤步骤
，今天就跟着我一起来正确护肤吧 护肤第一步，先搞清楚自己的肤质。

4、用粉刷或者粉扑沾取少量粉 ，使用轻扫或者按压的手法均匀覆盖至脸上，注意一次不要沾取太多粉 。散粉/蜜粉定妆 定妆这一步很重要
，可以令粉底以及涂上了遮瑕膏的脸部持久不脱妆，也能让皮肤看起来更完美 ，同时为后面的上妆步骤做好准备
。