薰衣草的作用（薰衣草精油怎么用）

彩虹养生网精选：

• 1 、薰衣草有什么用,怎么用?
• 2
  、薰衣草功效与作用禁忌有哪些
• 3、薰衣草的作用与禁忌有哪些

薰衣草有什么用,怎么用?

安神助眠 薰衣草带有淡淡的花香，其香味具有很好的安神助眠的效果 。对于长期失眠的人来说 ，可以将薰衣草制成香包
，放在室内能进行催眠，使其不再失眠能很好入睡
。美容养颜 在薰衣草的功效与作用中 ，它还有着不错的美容养颜的功效
，受到不少女性的喜爱。

每当风吹起时，一整片的薰衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着 ，甚是美丽 。 中古时期，薰衣草在西欧社会里已被医疗单位广泛地使用
，在当时薰衣草的杀虫抗菌效果早被肯定；以前的人通常把薰衣草香包放在橱柜中，藉以驱虫
。罗马人盛赞其抗菌力 ，用薰衣草来泡澡和清洁伤口。

A 、可做茶
、有花草（指herb）中的“女王 ”之称的熏衣草
，将10-20粒干燥的花穗用沸水冲泡，5分钟左右即可享用 。有镇静、清凉爽快 、预防感冒等众多益处 ，沙哑失声时饮用也有助于恢复
，所以有“上班族最佳伙伴
”美名。可加蜂蜜和砂糖或柠檬等
。

面膜用：取薰衣草粉10g，用水 ，或蛋清
，或牛奶，调和成糊状。均匀涂于面部 ，20分钟洗掉
，即可 。2，蒸脸用：在做面膜之前 ，都要蒸脸的，以便打开毛孔
，更好吸收面膜
。这时候，可以将10g左右的薰衣草粉撒在蒸脸的器皿中。花香扑鼻 ，心旷神怡
，镇静安神，舒缓神经 ，滋润皮肤 。

抗菌 抗菌作用 薰衣草精油具有抵抗多种细菌的活性
，芳樟醇是薰衣草精油抗菌的主要成分，它能抑制17种细菌（包括革兰阳性菌和革兰阴性菌）、10种真菌的生长
。已经证实薰衣草精油和精油蒸气均有一定的抗真菌活性。

薰衣草功效与作用禁忌有哪些

1
、因为薰衣草具有抑制细菌 ，平衡油脂分泌
，抚慰肌肤的功效，原产于地中海沿岸 ，后被广泛栽种于英国及南斯拉夫 。其叶形花色优美典雅
，蓝紫色花序颀长秀丽，是庭院中一种新的多年生耐寒花卉 ，适宜花径丛植或条植，也可盆栽观赏
。薰衣草是一种性喜干燥、需水不多的植物
，年降雨量在600~800mm比较适合。

2 、薰衣草的作用：赶走蛾子 。风干的薰衣草是樟脑丸的天然替代品，把装有风干薰衣草的香包放入衣柜就可以了 ，它不仅能赶跑蛾子
，还能让衣物的味道清新
。制作芬芳的花环。在芳香疗法中，薰衣草可以用来缓解焦虑和提升情绪 。把薰衣草放入装饰品中 ，比如薰衣草花环
，放在房间中，就会气味清香。清洁双手
。

3
、镇静安▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍神。镇静安神是薰衣草的重要功效之一 ，它还有的药用成分可以直接作用于人的中枢神经
，能舒缓神经，也能镇静安神 ，可以起到一定的催眠作用
，平时把他踢成植物精油，以后可以用于人类失眠的预防与治疗 ，它入药以后，则可以治疗人类的神经衰弱与失眠 。抗菌消炎
。

4、健胃止痛 自古就广泛使用于医疗上
，茎和叶都可入药，有健胃 、发汗
、止痛之功效 ，是治疗伤风感冒、腹痛 、湿疹的良药。清热解毒 薰衣草精油可以清热解毒
，清洁皮肤，控制油分 ，祛斑美白
，祛皱嫩肤
、祛除眼袋黑眼圈，还有促进受损组织再生恢复等护肤功能 。

5、由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神 ，同时还可以促进睡眠
。所以
，建议正在工作的人群最好不要使用薰衣草，避免精神过于放松 ，影响工作质量。孕妇不能够大量服用薰衣草 孕妇可以适量的服用一些薰衣草
，但是不能够大量服用，避免对身体健康造成严重后果 。

6 、薰衣草的功效和作用 消炎祛痘 特别是青春期长痘痘的mm们可以使用去痘 ，主要是薰衣草具有清热解毒有效防止肌肤发炎过敏，起到消炎杀菌▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、修复表面面板膜
，促进陈代谢的作用
。只需按日常护肤步骤那样使用薰衣草补水套装即可，起到去痘痘不留痕、收敛毛孔 、紧致肌肤的作用。

薰衣草的作用与禁忌有哪些

1、薰衣草可用于驱赶蛾类 。它是一种天然的驱虫剂 ，将干燥的薰衣草放入香包中
，放置于衣柜中，不仅能有效驱除蛾类 ，还能使衣物保持清新香气
。 制作香氛花环。在香薰疗法中
，薰衣草被用来缓解紧张情绪和提升心情 。将薰衣草加入装饰品▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，如花环之中 ，置于室内
，即可享受到它带来的宁静香气。 清洁双手
。

2
、薰衣草的作用：赶走蛾子。风干的薰衣草是樟脑丸的天然替代品，把装有风干薰衣草的香包放入衣柜就可以了 ，它不仅能赶跑蛾子
，还能让衣物的味道清新 。制作芬芳的花环
。在芳香疗法中，薰衣草可以用来缓解焦虑和提升情绪。把薰衣草放入装饰品中 ，比如薰衣草花环，放在房间中
，就会气味清香 。清洁双手
。

3、镇静安神。镇静安神是薰衣草的重要功效之一，它还有的药用成分可以直接作用于人的中枢神经 ，能舒缓神经
，也能镇静安神，可以起到一定的催眠作用 ，平时把他踢成植物精油
，以后可以用于人类失眠的预防与治疗，它入药以后 ，则可以治疗人类的神经衰弱与失眠 。抗菌消炎
。

4 、因为薰衣草具有抑制细菌
，平衡油脂分泌，抚慰肌肤的功效 ，原产于地中海沿岸
，后被广泛栽种于英国及南斯拉夫。其叶形花色优美典雅，蓝紫色花序颀长秀丽 ，是庭院中一种新的多年生耐寒花卉▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，适宜花径丛植或条植
，也可盆栽观赏 。薰衣草是一种性喜干燥
、需水不多的植物，年降雨量在600~800mm比较适合
。