阿胶的作用和功效（阿胶的作用和功效及禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1
  、阿胶的功效与作用禁忌
• 2、阿胶功效作用及食用方法简单介绍
• 3 、阿胶的功效与作用
• 4
  、阿胶的功效与作用禁忌都有什么呢?
• 5、阿胶有哪些功效?应该怎么服用?
• 6 、阿胶的功效与作用及食用方法

阿胶的功效与作用禁忌

阿胶作用：益智健脑：阿胶中含有多种有效成分，能缓解学习紧张 ，使大脑和全身充分休息
，有助于改善体质，强身健体 ，增强精神
，具有很强的能量。阿胶含有小活性肽，能增强机体的记忆和识别能力 ，具有较强的抗疲劳作用 。

最先
，补血补气是阿胶糕十分著名的作用之一，阿胶糕中的营养元素可以协助身体血细胞与血红蛋白浓度的合理转化成 ，另外调节身体钙的均衡和消化吸收
，使我们人体中的血细胞钙提升
。具备补阴，补气补血的实际效果。女性朋友能够适当的服用对人体有显著的滋补养生功效 。次之 ，阿胶糕还具备养颜美容的功效
。

阿胶能补血 阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，能有效改善血虚体质口唇
、指甲、眼睑等发白 、面色蜡黄
、眩晕、心慌等症。阿胶能止血 可治疗咯血 、吐血
、尿血、便血 、妊娠期出血等出血症 。

阿胶的功效与作用：为补血止血、滋*润燥之良药
。临床应用于血虚萎黄
、眩晕心悸、肌痿无力 、心烦失眠
、虚风内动、肺燥咳嗽 、劳咳咯血
、 吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用
，可用于失血贫血 、缺铁贫血
、再生障碍贫血及年老体弱、儿童 、妇女的滋补 。

而服用阿胶则可以很好的起到安神的作用，效果非常好
。（3）美容养颜。阿胶可以达到非常好的美容养颜的效果 ，能让肌肤变得更加的滋润 。对于一些肤色不均的女性朋友来说
，可以帮助利用阿胶，以达到平衡肤色的效果。禁忌：（1）容易上火的人不要服用
。

食用禁忌：（1）脾胃虚弱人群：阿胶是一种有滋补功效药物 ，比较滋腻
，容易影响人体的脾胃运化功能。

阿胶功效作用及食用方法简单介绍

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、补血 （1）阿胶加牛奶 将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中 。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份 ，口味纯正
，强身健体，老少皆宜
。 （2）阿胶煮红枣 取大枣10枚置锅内 ，加水适量及阿胶6g。饮汤食枣 。功效：养血健脾
。

2 、阿胶的功效与作用益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪
，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质 ，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽
，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用 。

3、阿胶牛奶饮料的做法是特别简单的 ，只要把 准备好的阿胶放入牛奶中
，两者相融，就可以了
。它除有补钙的作用外 ，还有润肺的效果。除此之外
，当然也可以根据自己的想法，加入其他的东西 。阿胶黄酒 阿胶黄酒的做法也是相对简单 ，只要用黄酒去泡阿胶即可了
，不过需要等阿胶融化，才可以食用
。

阿胶的功效与作用

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、你好。阿胶的功效与作用：能够促进造血功能 ，促进凝血和降低血管通透性▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。服用后可增加体内钙的摄入量
，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流 、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。阿胶有抗疲劳
、耐缺氧、耐寒冷 、健脑和延缓衰老的作用，并有改善男女生育的作用
。

2
、阿胶作用：益智健脑：阿胶中含有多种有效成分 ，能缓解学习紧张▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，使大脑和全身充分休息
，有助于改善体质，强身健体 ，增强精神
，具有很强的能量。阿胶含有小活性肽，能增强机体的记忆和识别能力 ，具有较强的抗疲劳作用 。

3、阿胶的功效与作用 增强体质 阿胶含有丰富的蛋白质
，其中蛋白质属于动物类胶元蛋白▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，与草木类药物比对人体有亲和力 ，益于吸收利用
，可以为人体补充充足的营养，提高人体抵御以及预防疾病的能力 ，具有一定强力伸筋 、添精固肾以及增强体质的作用
。

阿胶的功效与作用禁忌都有什么呢?

益智健脑：阿胶中含有多种有效成分
，能缓解学习紧张，使大脑和全身充分休息 ，有助于改善体质，强身健体
，增强精神，具有很强的能量。阿胶含有小活性肽 ，能增强机体的记忆和识别能力
，具有较强的抗疲劳作用 。

忌油腻食物
。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻 ，腹胀便溏
、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用 。孕妇、高血压 、糖尿病患者应在医师指导下服用
。本品宜饭前服用。按照用法用量服用
，小儿应在医师指导下服用 。

阿胶别名驴皮胶，主要功效为：补血止血
、滋阴润肺
。主治：血虚血少之面似苍白 ，心悸不安、眩晕耳鸣 、心烦失眠等症。治吐血、咳血
、鼻出血、血尿 、月经过多
、孕后出血伴腹痛（先兆性流产）、流产后出血不止 、崩漏下血等症 。

{阿胶的功效与作用}：提高免疫力：阿胶有增强免疫力
、减少疾病的作用。适合年老体弱
，久病体虚，易患感冒等体质下降者
。强筋健骨：阿胶补血液 ，血能养筋
，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓 、脑髓 ，故能强筋健骨，流利关节
，抗御风湿的伤害。

另外，阿胶服用期间也有一些禁忌 。阿胶是滋阴补血
、润燥补气的良药 ，但服用阿胶前后不要吃萝卜和大蒜
，也不要喝太多茶以免降低药效
。萝卜、大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物 ，这一补一顺作用相抵
，大大降低阿胶功效，起不到补血 、补气的作用。

阿胶是人们认为熟记的功效就是补血 ，女人补血经常都会选择阿胶
，阿胶是不错的补血食物，阿胶味甘性平 ，入肺
，有滋阴补血，润燥止血 ，安胎的作用，可以用于治疗血虚萎黄
，眩晕心悸，肌萎无力以及尿血 ，便血
，再就是妇女月经不调 。

阿胶有哪些功效?应该怎么服用?

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、阿胶性平，味甘 ，入肺、肝 、肾经
，具有滋阴润燥、补血益气
、止血安胎的功效
。《本草纲目》载：“阿胶，大要只是补血与液 ，故能清肺益阴而治诸症。”研究发现
，阿胶具有美容养颜作用，通过补血而滋润皮肤 ，利于皮肤保健 。长期服用可使脸色红润
，肌肤细嫩，有光泽 ，是滋养皮肤，美容养颜之佳品
。

2、补钙也人们吃阿胶的重要好处之一
，阿胶中含有大量的天然钙质，而且它还含有一些可以促进钙质吸收的甘氨酸 ，人们食用以后可以让身体快速把阿胶中的钙质吸收和利用
，对保持人体的钙质平衡有很大好处，平时适量食用能缓解和预防骨质疏松与关节疼痛的出现。阿胶糕的滋阴补肾的功效十分突出 。

3 、专家指出阿胶羹具有很好的补血益肾 ，益智乌发
，养颜益寿，润肠通便的功效 ，因此有贫血
、肾虚、掉发等情况的女性在平时生活中应该适量多吃
。

阿胶的功效与作用及食用方法

1 、人体在贫血的时候会引起体寒
、怕冷、血虚 、虚劳咳嗽
、便血、妇女月经不调等
，坚持服用阿胶可以达到和血滋阴 、除风润燥
、化痰清肺、利小便以及调大肠的作用，对于手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2 、你好 。阿胶的功效与作用：能够促进造血功能 ，促进凝血和降低血管通透性。服用后可增加体内钙的摄入量
，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流
、骨质疏松和骨质增生及各类骨折
。阿胶有抗疲劳▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、耐缺氧 、耐寒冷
、健脑和延缓衰老的作用，并有改善男女生育的作用。

3、东阿阿胶的功效 东阿阿胶能够补血滋阴 ，润燥止血，对于肾阴虚的女性来说
，阿胶时不错的中药；而且阿胶止血补血功效显著，适用于一切血证 ，能够治便血 、流鼻血▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、胃肠溃疡出血、尿血 、气血亏损
、血小板减少症紫疳患者
，甚至吐血 。据记载，慈禧太后曾身患血症 ，服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝
。

4、能起到出色的补血作用。阿胶煮鸡蛋 平时人们购买的东阿阿胶还可以煮鸡蛋吃
，在煮制时需要准备东阿胶12克，鸡蛋两个 ，红糖30克
，把东阿阿胶放在锅中，加适量清水加热 ，煮开以后煮到阿胶全部融化
，放入红糖，再让红糖化开 ，然后把鸡蛋磕开倒锅中煮熟，煮好以后取出食用
，能起良好的安胎作用 。

5 、阿胶是一种由驴皮熬制而成的中药，具有补血
、滋阴、润燥 、止血的作用 ，临床中常用于调节血虚证所导致的面色萎黄、眩晕心悸
、失眠、肺燥咳嗽 、吐血尿血
、便血崩漏、妊娠胎漏等症状
。