最新治疗黄褐斑的方法（最新治疗黄褐斑的方法视频）

彩虹养生网精选：

• 1 、去除面部黄褐斑,有什么食疗办法吗?
• 2
  、黄褐斑怎么治疗?
• 3、黄褐斑怎么祛除最快?

去除面部黄褐斑,有什么食疗办法吗?

干柿子具有润心肺 、去黑斑的功效。每天食用，久而久之会有所改善 。适用于面部雀斑和黑斑
。 茯苓饼 茯苓饼有助于健脾除湿 ，能减轻面斑。建议每天早晚随餐食用1~2片 。 僵蚕牵牛膏 将白僵蚕和白牵牛等量
，加入烊化的凡士林中，搅拌成膏状
。每天外搽3次 ，可治疗黄褐斑。

新鲜苦瓜敷脸 把新鲜苦瓜清洗干净
，放入冰箱中冷藏30分钟，然后对半切开 ，去掉苦瓜籽
，将瓜肉让入榨汁机中榨成泥状，洁面后均匀▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍涂抹在脸部 ，等待20分钟左右洗净，2-3天一次 。剩下的苦瓜汁可以饮用哦
，避免浪费
。

丝瓜化瘀茶：取丝瓜络
、茯苓、僵蚕 、白菊花
、玫瑰花和红枣各适量。将材料加水煎煮，取汁代茶饮用 。茶渣可用于温敷面部▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。此茶有助于清热、祛风 、消滞 ，适合气滞血瘀型黄褐斑患者
。 柠檬冰糖汁：将新鲜柠檬榨汁
，加入适量冰糖饮用。

西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C ，被誉为“维生素C的仓库”
。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性
，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩 ，黑斑消退。2
，黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克 ，精盐2克
，生姜10克 。

可以采取以下食疗的办法去除黄褐斑：绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆
、百合洗净，用适量清水浸泡半小时
。大火煮滚后 ，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可 。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原
，具有漂白作用
。

黄褐斑怎么治疗?

治疗黄褐斑的方法：多吃含有丰富的维生素C、E的瓜果蔬菜，有条件的可以每天配合吃一片维生素C或E ，长久坚持
，对于脸上的黄褐斑能起到缓解的作用，不易加深颜色。

祛除黄褐斑 ，首先
，要多喝水 、注意防晒
、避免熬夜、规律饮食 、合理护肤，避免用一些刺激性的化妆品 。另外 ，日常多吃以下食物帮助淡化：牛奶 牛奶有改善皮肤细胞活性
，刺激皮肤新陈代谢，增强皮肤张力 ，延缓皮肤衰老
，保持皮肤润泽细嫩的作用
。桃仁牛奶▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍芝麻糊：核桃仁30g
、牛奶300ml、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍豆浆200ml 、黑芝麻20g。

去除黄褐斑有效方法大米黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克 ，精盐2克，生姜10克 。将黄瓜洗净
，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎
。锅内加水约1000毫升 ，置火上
，下大米
、生姜，武火烧开后 ，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片
，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

黄褐斑怎么祛除最快?

黄褐斑的去除方法祛除黄褐斑妙招一：山楂橘皮饮备好适量的山楂 ，洗净后让入锅中
，然后在其中加上少量的橘皮和清水熬煮，煮好后放置一旁冷却 ，温热的样子就用纱布过滤
，隔渣取汁，再添上适量的蜂蜜调和饮用 ，可去黄褐斑 。祛除黄褐斑妙招二：羊奶鸡蛋羹羊奶250毫升，鸡蛋2个
，冰糖50克
。

方法一：食盐。用食盐加上白芷粉、菊花粉，然后调和一些白醋 ，加水混和成为糊状
，敷在脸上有斑的地方，隔天敷一次 ，祛斑效果很好 。方法二：杏仁+蛋清
。先将杏仁煮软了然后去皮
，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合 ，做成蛋清杏仁面膜。

注重饮食 食物中富含的半胱氨酸等营养成分可以有效淡化色斑 。常见的半胱氨酸代表食物有红辣椒 、大蒜
、洋葱、西蓝花 、甘蓝、燕麦和小麦胚芽等
，半胱氨酸可以抑制黑色素生成从而抑制色素沉着，促进新陈代谢 ，减轻色斑的累积
。