彩虹养生网精选: 1、吃脆柿子的好处和坏处吃脆柿有哪些好处和坏处 吃脆柿子的好处和坏处吃脆柿有哪些好处和坏处 1、坏处:脆柿比较难消化。 柿子是属于硬的水果,其中含碳水化合物很多,但其他营养成分则不多,吃多了是很难消化的,容易引起消化不良。脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
彩虹养生网精选: 1、我一遇冷下面就会流水是怎么回事,而且内裤上还有乳白色的液体... 2、
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