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粗纤维蔬菜（那些菜是粗纤维蔬菜）
2024-07-22
彩虹养生网精选： 1、粗纤维的蔬菜和水果有哪些 粗纤维的蔬菜和水果有哪些 蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、牛皮菜、芹菜、韭菜、黄豆菜、黄花菜、香椿、香菜、茄子、油菜、茭白、笋干、芦笋、洋葱、青椒、辣椒、桑椹、樱桃、山楂、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨、葡萄、菠萝、柿子、杏等。
