彩虹养生网精选: 1、水果蔬菜是酸性还是碱性 水果蔬菜是酸性还是碱性 水果和蔬菜有酸性的,也有碱性的。比如:芦笋、紫菜(干)、柿子等为酸性果蔬。但是,绝大多数的果蔬均为碱性的。比如:大豆、菜豆、芸豆、菠菜、莴苣、萝卜、胡萝卜、马铃薯、藕额、洋葱、南瓜、黄瓜、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、草莓等等的果蔬均为碱性的。
彩虹养生网精选: 1、吃什么蔬菜可以减肥? 吃什么蔬菜可以减肥? 白菜:白菜性凉,味甘,入肺、胃、大肠、膀胱诸经。所含营养成分除糖、蛋白质外,还有维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、锌等矿物质,是最佳减肥绿叶蔬菜。
彩虹养生网精选: 1、血压高的人尽量少吃什么蔬菜? 2、血压高的人要尽量少吃什么蔬菜?